این شش نشانه یعنی شما به تنهایی نیاز دارید

شفاآنلاین>سلامت>تشخیص اینکه به کمی تنهایی و دور شدن از مردم نیاز دارید ممکن است مشکل باشد. اما در هر حال هر کسی ممکن است زمان‌هایی نیاز به تنهایی داشته باشد.

 به گزارش شفاآنلاین:بنابراین اگر هر یک از علایم زیر را مشاهده کردید، یعنی اینکه باید وقتی هم برای تنها بودن به خود اختصاص دهید:

* بداخلاقی؛

*‌ با هر موضوع کم‌اهمیتی به شدت رنجیدن؛

* از دست دادن علاقه به کار گروهی؛

* احساس خفگی داشتن وقتی کنار جمع هستید؛

* داشتن اشکال در تمرکز؛

* مضطرب شدن موقع بودن در جمع.

خبر خوب اینکه هر وقت به این مشکلات مبتلا شدید، کمی تنهایی می‌تواند حال‌تان را خوب کند و احساسات منفی‌تان از جمعیت را بکاهد.