خوراکی‎هایی برای کاهش استرس/اینفوگرافیک

یک رژیم غذایی مناسب بدون شک تاثیر چشمگیری در سبک زندگی و کنترل اضطراب دارد که نباید این موضوع را دستکم گرفت. با مراجعه به اینفوگرافیک زیر با چند نوع خوراکی‎هایی که استرس را کم می‎کند آشنا شوید

X Share

Stumble Upon Delicious

Cloob Digg

برچسب ها: استرس ، کاهش استرس ، خوراکی هایی برای کاهش استرس

نظرشما

خوراکی‎هایی برای کاهش استرس/اینفوگرافیک

زمان صدور احکام حقوقی جدیدِ بازنشستگان کشوری

زمان ثبت‌نام حج ۱۴۰۴ اعلام شد

شهریه مدارس غیردولتی به ۱۰۰ میلیون تومان هم می‌رسد

نارسایی کلیه؛ بیماری خاموش

پرستاري و طبابت با اعمال شاقه

حال «دارو» خوب نیست

تاب آوری کارکنان مراقبت های بهداشتی

زخم های کاری کرونا

مدیریت غذا و دارو یا حافظ منافع هلدینگ‌های دارویی؟!

قیمت های جدید محصولات ایرانخودرو و سایپا اعلام شد/ فهرست قیمت

مشکلات اقتصادی و بیماری‏‏‌های روانی

قتل بیش از ۵ زن در هر ساعت

قیمت سکه و طلا امروز دوشنبه ۲۸ آبان ۱۴۰۳

تجهیزات پزشکی خاک می‌خورند و مردم غصه

از قتل تا خودکشی، تاوان یک آینده پرابهام در ایران

آدرس مراکز تست رایگان ایدز در سراسر کشور/عکس

جزییات دریافت هدیه ازدواج تامین اجتماعی

علت کمبود برخی از برند‌های شیرخشک در کشور

اشتباهات پیش پا افتاده، اما فاجعه‌بار!

دو نياز مهم امروز جامعه

برای تسکین سوزش معده باید از چه کارهایی پرهیز کرد؟

فرضیه خودکشی قوت گرفت

گرانی 30 هزار تومانیِ قیمت تخم‌مرغ

مدیریت غذا و دارو یا حافظ منافع هلدینگ‌های دارویی؟! (۱ نظر)

سودهای کلان دلال ها در پیوند کلیه/ پیوند کلیه از زنده تبدیل به تجارت شده است

دستور پزشکیان برای بررسی اطلاق «شهید خدمت» به مرحوم داوودی

۳ سارق مسلح تهران به اعدام محکوم شدند/فیلم

خوردن قرص بدون آب چه بلایی سرتان می آورد؟

علائم تنگی نفس

5 علامت نگران کننده در مورد سلامت بدن !/اینفوگرافیک

فرایند حذف یک کیست بزرگ از مغز /فیلم

آب سرد عامل گرفتگی عروق قلب و سکته مغزی/فیلم

فواید و مضرات شیر سویا

عوارض آنتی بیوتیک‌ها در عفونت ویروسی و سرماخوردگی

زیباترین جلوه ایثار... /فیلم

دولت آلمان از مرگ طبیعی جمشید شارمهد در وقت مقرر مطلع بود/فیلم

زمان صدور احکام حقوقی جدیدِ بازنشستگان کشوری

ایران بار دیگر گریست

قیمت دلار امروز ۲۹ آبان ۱۴۰۳