درباره وسواس

 شفاآنلاین>سلامت> کلمه ی وسواس، به معنی بسیار وسوسه‌کننده است و اختلال وسواسی اجباری(OCD)، شامل دو حیطه ی فکری و عملی است. وسواس فکری اشاره به فکرهایی دارد که بی‌اختیار می‌آیند و فرد را دچار اضطراب میکنند و فرد برای کاهش آن اضطراب، احتمالا دست به اعمال اجباری میزند. گاهی فکر میکنیم، افراد وسواسی افراد تمییز و مرتبی هستند و با دقت کارهایشان را انجام میدهند و... اما نمیدانیم که سکه ی وسواس، یک روی دیگر هم دارد و خیلی از افرادی که در تردید دائمی در تصمیم هایشان هستند و یا بسیار نامنظم و آشفته هستند و حرکات آیینی خاصی دارند یا تعصبات و رفتارهای افراطی خاص یا حسادت‌های خاصی دارند و یا... نیز میتوانند مبتلا به وسواس باشند. 

گاهی فکر میکنیم، افراد وسواسی افراد تمییز و مرتبی هستند و با دقت کارهایشان را انجام میدهند و... اما نمیدانیم که سکه ی وسواس، یک روی دیگر هم دارد و خیلی از افرادی که در تردید دائمی در تصمیم هایشان هستند و یا بسیار نامنظم و آشفته هستند و حرکات آیینی خاصی دارند یا تعصبات و رفتارهای افراطی خاص یا حسادت‌های خاصی دارند و یا... نیز میتوانند مبتلا به وسواس باشند.

اکثر وسواس‌ها در کودکی شروع می‌شوند و علائم آن در افراد، تداوم دارد اما مناسب با دوره ی سنی فرد، ممکن است تغییر شکل بدهند، مثلا ممکن است فردی که در کودکی به خیس شدن حساس بوده است، در نوجوانی به نوع وسواسی بپردازد و در جوانی حتی نسبت به فرزندان خود حسادت کند که چرا مورد محبت همسرش هستند... علائم هر فردی با دیگری متفاوت است و لازم نیست همه ی علائم باشد تا تشخیص وسواس داده شود.

اکثر افراد وسواسی در خانواده‌های وسواسی رشد کرده‌اند و در انتخاب دوستان خود و حتی همسر خود هم ممکن است جذب این گروه شوند که متاسفانه این مسئله، کار شناسایی و درمان را سخت‌تر میکند. برخی بیماران، خود به بیماری شان آگاه هستند و برای درمان مراجعه میکنند ولی برخی حتی متوجه بیماری خود نیستند. هرچه زودتر برای درمان وسواس اقدام درست و اصولی انجام شود، امید به درمان بیشتر است.

با توجه به این که این مشکل، عامل بسیاری از آشفتگی‌های روانی در زندگی فردی و خانوادگی و اجتماعی فرد است، نیاز به پیگیری و حل این مشکل، ضروری است و حتما نیاز به بودن تحت نظر روانشناس متخصص در درمان وسواس می‌باشد و در صورت صلاح دید روانشناس، ممکن است نیاز به پیگیری پزشکی و روانپزشکی همزمان نیز باشد. خوددرمانی یا درمان دارویی به تنهایی کافی نیست.

انواع الگوی محتوایی وسواس شامل موارد مربوط به آلودگی و شستن، تقارن(شامل نظم و ترتیب و شمارش)، ترس آسیب دیدن یا زدن، افکار ممنوعه و آزاردهنده، و همچنین رفتارهای مربوط به احتکار میباشد. گاهی کندی وسواسی هم وجود دارد. مثلا ممکن است فرد به صورت کمال گرایانه بخواهد اجاق گاز خود را تمییز کند و این نیاز کار زیادی داشته باشد و معلوم نیست نهایتا از نتیجه راضی باشد، بنابراین کلا از آن کار صرف نظر میکند یا آن را به تعویق می‌اندازد.