فناوری اعتیاد آور و راهکار درمان

به گزارش شفا آنلاين،یکی از معضلات فناوری های جدید شکاف احساسی- عاطفی است که به دلیل استفاده از ابزار همراه مانند موبایل درخانواده ها ایجاد شده است.

تحقیقات نشان می دهد: 83 درصد از مردم جهان دارای تلفن همراه بوده که 35 درصد از آن ها هوشمند هستند.

کارشناسان می گویند بسیاری از مردم دنیا به گوشی های خود وابستگی شدیدی دارند که این امر باید اصلاح شود.

به گفته آنها برای اجتناب از بروز اعتیاد به گوشی های هوشمند باید هر از گاه آنها را خاموش نگه داشت.

نتایج یک تحقیق از کاربران انگلیسی حاکی است: از هر 10 نفر پنج نفر متذکر شدندکه به گوشی های تلفن همراه خود معتاد بوده و 49 درصد نیز می گویند که به گوشی تلفن همراه خود وابسته هستند.

آیا به گوشی تلفن همراه خود اعتیاد پیدا کرده اید؟

محققان حوزه فناوری براساس شاخص های این تحقیق می گویند، اگر فردی به بیش از پنج مورد از موارد زیر پاسخ مثبت دهد، در واقع به تلفن همراه خود معتاد شده است و باید روزهای بدون گوشی را بگذراند.

1- غالبا در هنگام عبور از خیابان درحال پیامک زدن هستم:

دراین تحقیق انجام شده 47 درصد از نوجوانان گفته اند که زندگی اجتماعی آن ها بدون پیامک زدن مختل می شود و 11 درصد از نوجوانان بیش از 200 پیامک در روز ارسال می کنند.

2- 42 درصد از مردم هنگام خستگی از گوشی های تلفن همراه خود به عنوان سرگرمی استفاده می کنند.

3- به طور معمول در ساعت های کاری تماس های شخص برقرار می کنید: 30 درصد از کاربران پاسخ دادند که در طول ساعات کاری اداری مشغول برقراری تماس های شخصی هستند اما زمانی که در تعطیلات به سر می برند پاسخگوی تماس های کاری خود نیز هستند.

4- در محل کار پروفایل شبکه های اجتماعی خود را بررسی می کنید

5-گاهی در دستشویی نیزاز گوشی تلفن همراه استفاده می کنید

6- از تلفن همراه برای اجتناب از تعامل با دیگران استفاده می کنید

بیش از 50 درصد کاربران ترجیح می دهند که به جای مکالمه رودررو به صورت دیجیتالی ارتباط برقرار می کنند. این در حالی است که 60 درصد از مردم حتی در زمان تعامل و صحبت کردن با دیگران از گوشی تلفن همراه خود نیز استفاده می کنند.

حدود15 درصد از کاربران برای جلوگیری از تعامل با افراد ناشناس در مهمانی ها از گوشی خود استفاده می کنند.

7- به جای تماشای کردن تلویزیون سرگرم بازی با گوشی همراه خود هستید

8- گاهی در طول شب برای چک کردن پروفایل شبکه اجتماعی خود بیدار می شوید: حدود 15 درصد از کاربران به دلیل وجود این اعتیاد در روابط خانوادگی خود دچار مشکل می شوند.

ایرنا