در بدن انسان میلیون ها فولیکول یا کیسه های کوچک است که روی پوست قرار دارد. فولیکول ها سلول های موی رنگی و یا رنگدانه ای که حاوی ملانین هستند تولید می کنند. با گذشت زمان این فولیکول ها ملانین خود را از دست می دهند و منجر به تولید موی سفید می شوند.
شفا آنلاین>سلامت>تغییر رنگ موها با افزایش سن امری طبیعی است اما سفید شدن موها <White hair>در هر برهه ی زمانی حتی در بیست سالگی نیز رخ می دهد.به گزارش شفا آنلاین:در بدن انسان میلیون ها فولیکول یا کیسه های کوچک است که روی پوست قرار دارد. فولیکول ها سلول های موی رنگی و یا رنگدانه ای که حاوی ملانین هستند تولید می کنند. با گذشت زمان این فولیکول ها ملانین خود را از دست می دهند و منجر به تولید موی سفید می شوند.
علل سفید شدن مو در جوانی :
- کمبود ویتامین : کمبود ویتامین ب ۱۲ ، ب ۶، بیوتین، ویتامین د، یا ویتامین E
- کمبود فریتین یا ذخیره آهن
- ژنتیک و نژاد و قومیت نقش بسیار مهمی در سفید شدن مو ایفا می کند.
- استرس اکسیداتیو در بدن نقش بسیار مهمی در سفیدی زودرس دارد. این استرس موجب عدم تعادل می شود که آنتی اکسیدان ها برای مقابله با اثرات مضر رادیکال های آزاد (که به سلول ها آسیب می رسانند و موجب پیری و بیماری می شوند) کافی نیستند.
- شرایط خاص پزشکی : برخی شرایط خاص پزشکی از جمله بیماری های خودایمنی ممکن است باعث سفیدی مو شود.
- اختلال عملکرد هورمون های تیروئیدی باعث اختلالات ریزش مو و سفیدی مو می شود.
- سیگار کشیدن : سیگاری ها دوبرابر سایر افراد امکان ابتلا به سفیدی زودرس موها را دارند.
- رنگ مو و محصولات مو : برخی شامپوها و رنگ موها باعث کاهش ملانین مو می شوند و پراکسید هیدروژن که در بسیاری از رنگ موها است باعث سفید شدن مو می شود.
پیشگیری از سفید شدن موها :
- استفاده از انواع ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها از جمله سبزیجات و میوه ها
- خوردن غذاهای دارای ویتامین ب۱۲، شیر، ماهی قزل آلا و پنیر و ویتامین D .
- ترک سیگار
پزشک آنلاین
دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]
دکتر پرستو خسروانی [ متخصص پوست ، مو و زیبایی ]
مطالب مرتبط
نظرشما
آخرین اخبار