از بین بردن چربی‌های ناحیه شکم و پهلو دغدغه خیلی از مردم در سنین مختلف است
شفاآنلاین>سلامت> از بین بردن چربی‌های ناحیه شکم و پهلو دغدغه خیلی از مردم در سنین مختلف است. علاوه بر ورزش منظم، استفاده از برخی موادغذایی در لاغر کردن این ناحیه بسیار مؤثر است.
به گزارش شفاآنلاین، یک مشاور پوست و زیبایی در این باره می‌گوید: قبل از وعده‌های ناهار و شام یک قاشق تخم شربتی را در یک لیوان آب بریزید و میل کنید؛ می‌توانید از آبلیموی تازه هم در شربت خود استفاده کنید.
دکتر روشنک سعیدی در ادامه می‌افزاید: اگر در زمینه جذب کلسیم مشکل(Problem) دارید تخم شربتی به کمک شما خواهد آمد و علاوه بر آب شدن چربی‌های ناحیه شکم و پهلو این مشکل شما را نیز حل خواهد کرد.
او در خاتمه توضیح می‌دهد: تخم شربتی سرشار از پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است و در عین حال برای حفظ سلامت(Health) پوست، مو و ناخن نیز مفید است.
نظرشما
آخرین اخبار