مصرف یک فنجان قهوه در روز می تواند روزانه ۹ دقیقه طول عمر را افزایش و خطر مرگ زودهنگام به ویژه مرگ ناشی از مشکلات گوارشی را به اندازه چشمگیری کاهش دهد.
شفا آنلاین>اجتماعی>خوابیدن بیش ازحد
به گزارش شفا آنلاین:مصرف یک فنجان قهوه در روز می تواند روزانه ۹ دقیقه طول عمر را افزایش و خطر مرگ زودهنگام به ویژه مرگ ناشی از مشکلات گوارشی را به اندازه چشمگیری کاهش دهد.
خانم هایی که مرتب صبحانه نمی خورند ۲۰ درصد بیشتر در خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند.
استشمام بوی اسپند (دود) به طور چشمگیری میگرن را کاهش می دهد و باعث فروکش کردن درد می شود! همچنین برای رفع سرماخوردگی و کاهش التهاب سینوس ها عالی است.
کم آبی از عوامل اصلی کاهش سطح انرژی بدن و بروز خستگی است. اگر دچار کمبود آب به صورت خفیف شدید، رساندن اکسیژن به اندامها آرامتر صورت می گیرد و باعث از بین رفتن انرژی میگردد.
مطالب مرتبط
نظرشما
آخرین اخبار