زمستان است و انفولانزا و سرماخوردگی بیماری به ظاهر سادهای که میتواند شما را چند روز از کار و زندگی بیندازد
شفاآنلاین>سلامت> هنگام سرماخوردگی همه ما میخواهیم هر چه سریعتر بهبود پیدا کنیم از خود میپرسیم چگونه و به کمک مصرف چه نوع مواد غذایی میتوانیم این کار را انجام دهیم.به گزارش شفاآنلاین، زمستان است و انفولانزا و سرماخوردگی بیماری به ظاهر سادهای که میتواند شما را چند روز از کار و زندگی بیندازد و اگر بدن (Body)ضعیفی داشته باشید، بارها در طول فصول سرد سال کلافه تان کند.اگر همان ابتدای سرماخوردگی چند راه ساده خانگی را امتحان کنید و البته حواستان به رعایت چند نکته هم باشد، میتوانید از شدیدتر شدن سرماخوردگی جلوگیری کنید و سریع تر به روال عادی زندگی برگردید.در ادامه با مشاهده اينفوگرافي زير مي توانيد موثرترين(Most effective) راههای بهبودی سريع انفولانزا و سرماخوردگی را ببينيد.