شفا آنلاین:مصرف غذاهای غنی از پروتئین مانند گردو، تخم مرغ، دانه‌ها، لوبیا، مرغ، ماست، پنیر و حتی شکلات ممکن است موجب تقویت محیط روده تحریک‌پذیر شود که می‌تواند به تسکین افراد مبتلا به درد شکمی و اسهال به دلیل بیماری‌های التهابی روده کمک کند.
این مواد غذایی حاوی مقدار قابل ملاحظه‌ای
تریپتوفان- اسید آمینه مورد استفاده در ساخت پروتئین‌ها- هستند که تغذیه
موش‌ها با آن، منجر به رشد سلول‌های ایمنی بدن و در نهایت تقویت روده شد.
به
گفته مارکو کالونه، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه واشنگتن، «یافته‌های ما
نشان داد هر چقدر تریپتوفان در رژیم غذایی موش‌ها بیشتر بود، آن‌ها دارای
سلول‌های ایمنی بیشتری بودند.» تیم تحقیق موشهای را که از زمان تولد تحت
شرایط استریل زندگی کرده و عاری از میکروب بودند، بررسی کرد. زمانی که
تریپتوفان در خوراک موش‌ها دو برابر شد، تعداد این سلول‌ها حدود ۵۰ درصد
افزایش یافت.سپید
