شفاآنلاین>سلامت>عضو هیئت علمی گروه بیماری‌های پوست دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: در مکان‌هایی مانند کنار دریا و کوهستان که تابش آفتاب مستقیم و شدیدتر است، استفاده از کرم‌های ضد آفتاب باید هر دو تا چهار ساعت یکبار تکرار شوند.
به گزارش شفاآنلاین،شهلا
انشاییه اظهار کرد: بهتر است افراد بویژه کودکان در
زمان‌های اوج تابش آفتاب یعنی 10 صبح تا 4 بعد از ظهر در معرض نور خورشید
قرار نگیرند و در پیک نیک، کنار دریا یا کوهستان از کلاه‌های نقاب‌دار و
کرم‌های ضد آفتاب استفاده شود.
این متخصص پوست و مو با بیان اینکه ضد آفتاب‌ها از تیرگی پوست، ایجاد کک و
مک و لکه‌های پوستی جلوگیری می‌کنند، اضافه کرد: استفاده از ضد آفتاب‌ها در
افرادی که پوست روشن دارند، ضروری است و در کودکان باید از کرم‌های فیزیکی
استفاده شود.
انشاییه تصریح کرد: ضد آفتاب‌های فیزیکی کرم‌هایی هستند که نور را منعکس
می‌کنند نه جذب و اگر از ضد آفتاب برای کودکان استفاده می‌شود، حتما باید
ضد آفتاب فیزیکی باشد. علاوه بر کودکان، زنان باردار نیز باید از ضد
آفتاب‌های فیزیکی استفاده کنند.
وی اضافه کرد: ضد آفتاب‌های شیمیایی نور را جذب و در خود نگه می‌دارند و
این امر برای زنان باردار و کودکان مضر است و حتی سایر افراد نیز بهتر است
از نوع فیزیکی کرم‌های ضد آفتاب استفاده کنند. بسیاری از ضد آفتاب‌ها
مخلوطی از نوع فیزیکی و شیمیایی هستند.
این متخصص پوست افزود: با استفاده از وسایل کمکی مانند کلاه‌های نقاب دار،
عینک آفتابی، لباس پوشیده، دستکش‌های نخی و پیاده روی در سایه نیز می‌توان
از قرار گرفتن در آفتاب در امان ماند.
انشاییه ادامه داد: آفتاب سوختگی،(Sun burn) کک و مک، قرمزی و پیری زود رس پوست از
اثرات تابش شدید نور آفتاب است. بیماری‌هایی مانند لوپوس به آفتاب حساس
هستند و مبتلایان به این بیماری باید نسبت به استفاده از کرم‌های ضد آفتاب
حساس‌تر باشند.
وی با بیان اینکه کرم‌های ضد آفتاب باید شب‌ها از روی پوست شسته شود،
خاطرنشان کرد: در مکان‌هایی مانند کنار دریا و کوهستان که تابش آفتاب
مستقیم و شدیدتر است کرم های ضد آفتاب باید هر دو تا چهار ساعت تکرار شوند.ایسنا
