یکی از شایعترین علت وجود خلط به خصوص در ناحیه حنجره و گلو، عفونتها و مخاطهایی است که از حفرههای سینوسی به سمت حلق جریان پیدا میکند.
شفا آنلاین>تغذیه>برای درمان طبیعی خلط گلو از دمنوشها و جوشاندههای متعددی میتوان استفاده کرد که یکی از موثرترین آنها جوشانده حلیله زرد است.به گزارش شفا آنلاین،جلالالدین حسینی متخصص طب سنتی اظهار
داشت: یکی از شایعترین علت وجود خلط به خصوص در ناحیه حنجره و گلو،
عفونتها و مخاطهایی است که از حفرههای سینوسی به سمت حلق جریان پیدا
میکند.
وی اضافه کرد: عفونتهای این چنینی که
نزله نامیده میشود، معمولا در ساعات ابتدایی صبح بیشتر است و هرچه به
میانه روز پیش میرویم از میزان آن کاسته میشود.
حسینی
عنوان کرد: خلط میتواند منبعی برای ورود عفونت به بدن باشد و با افزایش
حجم خلط احتمال ورود عفونت به گلو و ریهها افزایش یافته و در بلندمدت سبب
ابتلا به بیماریهای قلبی و آسم و تنگی نفس شود که انباشته شدن خلط در معده
سبب لزج شدن مخاط معده و نیز بدبو شدن دهان میشود که کهنه شدن خلط درمان
سرماخوردگی را به تعویق میاندازد.
این متخصص طب
سنتی در خصوص درمانهای طبیعی برای خلط سینه و گلو گفت: برای درمان طبیعی
خلط دو نوع اقدام باید صورت گیرد که در مرحله اول باید اقدامات پرهیزی و
سپس درمان با مواد و گیاهان دارویی صورت گیرد.
وی
اظهار داشت: در اقدامات پرهیزی برای درمان خلط افراد باید سعی کنند سحیر
خیز باشند و در ساعت 5 تا 8 صبح بیدار باشند زیرا که در این ساعات حجم خلط
بدن افزایش مییابد اما سحرخیزی در این ساعات سبب کاهش غلظت خلط بدن
میشود.
حسینی افزود: افراد باید سعی کنند در
هنگام شب از خوردن سردیجات مانند لبنیات همچون ماست، دوغ و شیر و نیز
ترشیجات، ماهی، کاو، گوجه فرنگی خام، خیار پرهیز کنند زیرا این مواد سرد
میزان خلطهای صبحگاهی را افزایش میدهد.
این
متخصص طب سنتی گفت: برای درمان خلط بدن به وسیله مصرف گیاهان دارویی و
داروهای گیاهی میتوان از گیاهانی همچون آویشن، پونه، گل ختمی، گل پنیرک که
آنتیبیوتیکهای طبیعی هستند به صورت دمنوش برای درمان خلط استفاده کرد.
حسینی
بیان کرد: برای درمان خلط به وسیله گیاهان دارویی میتوان از بخور آویشن و
پونه، نعنا فلفلی، دمنوش و بخور اکالیپتوس، جوشانده مخلوط آویشن و پونه و
پنیرک روزی سه مرتبه میتواند در درمان خلط به خصوص خلطهای صبحگاهی بسیار
موثر است.
حسینی اظهار داشت: برای درمان موثر خلط
میتوان جوشانده مخصوص حلیله زرد و گل ختمی استفاده کرد به این صورت که
حلیله زرد و گل ختمی را آسیاب کرده و از یک و نیم قاشق غذاخوری از مخلوط
آسیاب شده این دو گیاه را در داخل یک لیوان آب جوش ریخته و در آن را بسته و
به مدت یک شب تا صبح بماند تا این دو گیاه ته نشین شده و تاثیر ضد خلطی
خود را بر روی آب لیوان بگذارد و فردا صبح آن را میر کنند.
وی
افزود: افرادی که نفخ معده و شکم نداشته و سر دچار سردرد هم نمیشوند،
میتوانند برای درمان خلط از پیاز خام استفاده کنند و همچنین مصرف هویج و
زنجبیل هم برای درمان خلط بدن بسیار موثر است.