به گزارش شفا آنلاین،روغن
دانه کتان یکی از غنی ترین منابع امگا۳ است. به گزارش «ehow»،این روغن
حاوی اسید چرب امگا۳، ۶، ۹، ویتامین B، پتاسیم، منیزیم، فیبر، پروتئین و
روی است. بنابراین به عنوان یک مکمل مهم، که عملکردی مانند یک مولتی
ویتامین دارد، شناخته شده است. این مطلب به چند خاصیت این روغن اشاره می
کند.
* هر نوع ناراحتی پوستی مانند آکنه، اگزما، سوختگی بر اثر نور خورشید و داء الصدف را درمان می کند.
* مصرف این روغن میزان کلسترول بدن را پایین می آورد و در نتیجه خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد.
* این
روغن برای افرادی که از سینه درد و فشارخون بالا رنج می برند مفید است.
برای جلوگیری از واکنش های التهابی سرخرگ ها نیز کاربرد دارد.
* مصرف این روغن عملکرد ذهن افراد میانسال را بهبود می بخشد.
* در درمان بیماری MS موثر است.
* بیماران مبتلا به آسم برای التیام حمله های آسم به طور مرتب از این روغن استفاده می کنند.
* مصرف منظم این روغن درد حاد و ناگهانی ورم مفصل ها را در بیماران نقرس کاهش می دهد.
* مصرف این روغن به طور چشمگیری مفید است، جذب ید را افزایش می دهد.
* این
روغن می تواند التهاب را التیام بخشد و هر نوع آسیب مجرای روده را بهبود
بخشد، علاوه بر آن، این روغن مانع ایجاد سنگ صفرای دردناک و حتی سنگ های
موجود را از بین می برد.
* میزان بالای فیبر در این گیاه در رفع یبوست موثر است.
* اسیدهای چرب طبیعی در آن، منبع تغذیه برای مو و ناخن است و مانع ریزش مو و شکنندگی ناخن می شود.
* مصرف این روغن به بدن قوت و نشاط می بخشد که برای انجام کارهای روزانه لازم است.
* میزان سرطان سینه و روده در افرادی که به طور مرتب از این روغن استفاده می کنند کمتر دیده می شود.
* بررسی ها نشان داده است مصرف این روغن علائم دیابت mellitus و آرتریت روماتوئید را التیام می بخشد.
* آسیب های عصبی که بی حسی و حالت سوزن سوزن را ایجاد می کند را به حداقل می رساند.
* این روغن که منبع تغذیه عصب است، برای درمان بیماری پارکینسون و MS موثر است.
* تعادل هورمونی این روغن در درمان علائم یائسگی، درد قاعدگی و ناباروری زنان مفید است.
این روغن با مشکلات پروستات و ناباروری در مردان مقابله می کند.
*در مبارزه با چاقی مفرط موثر است.
* برای رفع شوره سر به کار برده می شود.
