این مطالعه شامل حدود ۸۰۰ فرد سالم بزرگسال در ۱۴ کشور اروپایی بود. در مقایسه با مردانی که در حدود ۷ ساعت در شب می خوابیدند، مردانی که کمتر یا بیشتر از این میزان می خوابیدند دارای مشکلات احتمالی در تجزیه گلوکز بوده و از اینرو سطح قندخون شان بالاتر بود. به گفته پژوهشگران این افراد در معرض ریسک بالای ابتلا به دیابت قرار دارند.
محققان عنوان می کنند این یافته ها نشان می دهد که مشکلات خواب موجب افزایش ریسک ابتلا به دیابت در زنان نمی شود.
به گفته محققان، این اولین بار است که در مطالعه ای، تاثیر مضر مشکلات خواب بر ریسک بروز دیابت در مردان و زنان نشان داده می شود.
به گفته راترز، در طول ۵۰ سال گذشته، میانگین خواب افراد در حدود ۱.۳۵ تا ۲ ساعت در هنگام شب کاهش یافته و شیوع بیماری دیابت دو برابر شده است.
