به گزارش شفا آنلاین،علی میرزازاده گفت: روزه داران در لیوان آبی که می خواهند زمان افطار بیاشامند، سه قاشق گلاب اضافه کنند.
وی افزود: گلاب به دلیل خاصیت ضد "سودای" که دارد خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است.
این متخصص طب سنتی با تاکید بر اینکه افراد بلافاصله بعد از افطار آب یخ
نخورند، اظهارکرد: متاسفانه افراد بلافاصله بعد از آغاز افطار، آب سرد و
یخ، می نوشید اما این روش از منظر طب سنتی ایرانی مذموم است.
وی ادامه داد: معده خالی توانایی نگهداری و جذب آب خیلی سرد را ندارد و بلافاصله آب را وارد روده می کند.
میرزازاده با ارائه توصیه ای به روزه داران خاطرنشان کرد: توصیه می شود
افراد خوردن شیر ولرم را در دستور کار خود برای خوردن در وعده افطار قرار
دهند.