» عمومی
شفا آنلاین>سلامت>کودکان به غذاهای مقوی و مغذی برای تامین مواد مورد نیاز بدن در حال رشد خود نیاز دارند. اما همانند بسیاری از بزرگسالان، برخی کودکان هم می‌توانند دلایل احساسی برای خوردن غذا داشته باشند بیش از آنکه احساس گرسنگی آن‌ها را به غذا خوردن وادار کند.
به گزار ش شفا آنلاین،شواهد حاکی از آن است که غذا خوردن احساسی و
پرخوری در کودکان با مصرف غذاهایی با میزان کالری بالا ارتباط دارد و در
نهایت می‌تواند به چاقی در کودکان منجر شود و خطر ابتلا به برخی از
بیماری‌ها را افزایش دهد؛ بیماری‌هایی همچون دیابت، بیماری‌های قلبی و
عروقی، آسم، فشارخون بالا، قطع تنفس هنگام خواب، کلسترول بالا، افسردگی
شدید، اختلالات گوارشی، درد عضلات و مفاصل و برخی از انواع سرطان. اما
معمولاً شروع غذا خوردن احساسی، در کودکان به‌سختی تشخیص داده می‌شود.
آکادمی پزشکان خانواده نشانه‌های زیر را برای خوردن احساسی کودکان ذکر کرده
است:بیان نیاز به خوردن به شکل فوری و ضروری
احساس شرمساری یا مقصر بودن یا ولع داشتن برای برخی غذاهای خاص
خوردن وعده‌های غذایی بیش‌ازاندازه معمول
افزایش وزن سریع
خوردن مخفیانه غذا و پنهان کردن بسته‌های مواد غذایی هنگامی که کودک تحت‌فشار و استرس قرار دارد.سپید
Health
نظرشما
آخرین اخبار