متخصص تغذیه

برچسب ها

برچسب: متخصص تغذیه

متخصص تغذیه تاکید کرد

ممنوعیت تغذیه کودکان زیر یک سال با کنسرو ماهی/ افزایش قدرت یادگیری با مصرف ماهی

شفاآنلاین:تغذیه>یک متخصص تغذیه با بیان اینکه مصرف کنسرو ماهی استاندارد عوارضی بر سلامت بدن ندارد، توصیه کرد: به کودکان زیر یک سال کنسرو ماهی ندهید.

کد خبر: ۸۲۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۳

در پاییز صبح‌ها با معده خالی ورزش کنید

شفا آنلاین>سلامت>در فصل پاییز با مصرف برخی از میوه‌های کم کالری می‌توان ویتامین‌های ضروری بدن را تأمین کرد.

کد خبر: ۸۲۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۲

صبحانه کودک در 2 سال اول زندگی چه اهمیتی دارد!

شفا آنلاین>سلامت>بطور کلی صبحانه وعده بسیار مهمی است ولی در 2 سال اول زندگی کودک نقش بسیار مهم‌تری دارد چرا که در رشد کودک بسیار موثر است.

کد خبر: ۸۲۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۲

به شیر نوزادتان غلات اضافه کنید

شفا آنلاین>سلامت>افزودن غلات به عنوان غذای کمکی باید با توجه به میزان آمادگی دستگاه گوارش و مهار‌ت‌های جدید ولی متناسب باشد.

کد خبر: ۸۲۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۲

مضرات شگفت‌ انگیز فست‌فودها

شفا آنلاین>سلامت>فست‌فودها با وجود ظاهر پر زرق و برق و زیبا خالی از هر گونه ویتامین و مواد معدنی هستند که مشکلاتی را به ویژه برای کودکان ایجاد می‌کند.

کد خبر: ۸۲۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۳۰

متخصص تغذیه مطرح کرد

میوه‌‌های تازه دلیل افزایش حساسیت‌های فصلی پاییزی/ خاصیت آنتی‌بیوتیکی شلغم

شفاآنلاین:تغذیه>یک متخصص تغذیه با اشاره به علل ایجاد حساسیت در فصل پاییز، گفت: با مصرف آب‌پرتقال و نارنگی به میزان قابل توجهی می‌توان از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کرد.

کد خبر: ۸۲۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۸

در ماه محرم از ظروف یکبار مصرف گیاهی استفاده کنید

شفا آنلاین>سلامت>با فرا رسیدن ایام محرم بسیاری از افراد درظروف یکبار مصرف غذا، چای و نوشیدنی‌های متفاوتی به عنوان نذری می‌دهند اما استفاده از این ظروف عوارضی به دنبال دارد.

کد خبر: ۸۲۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۷

درمان یبوست با روشهای خانگی

شفا آنلاین>سلامت>با مصرف میوه‌‌های آبدار، نان سنگک، افزودن سبوس به ماست و ... می‌توان فیبر بیشتری به رژیم غذایی افزود.

کد خبر: ۸۲۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۶

سرطان ناشی از ظروف یکبار مصرف

شفا آنلاین>سلامت>ظروف یکبار مصرف با توجه به نزدیک شدن به ماه محرم، بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد که بهتر است با رعایت نکات لازم، از مبتلا شدن به بیماری‌های ناشی از آن جلوگیری کرد.

کد خبر: ۸۱۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۵

متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی در گفتگو با شفا آنلاین تشریح کرد:

نحوه پیشگیری از بیماری های واگیر و آنفولانزا/معجزه ترکیب زنجبیل و زردچوبه

شفا آنلاین- متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی گفت: افزایش سیستم دفاعی یا همان سیستم ایمنی بدن در این فصل نقش مهمی در کاهش شانس ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی دارد.

کد خبر: ۸۱۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳

بهترین زمان برای کاهش چربی شکم

شفا آنلاین>سلامت>نیمی از مردم دنیا به علت چربی جمع شده در نواحی مختلف بدن آزرده خاطر هستند اما می‌توانند در دوران نوجوانی و جوانی به پیشگیری از تجمع چربی اقدام کنند.

کد خبر: ۸۱۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲

آیا مصرف زیاد میوه چاق کننده است!

شفا آنلاین>سلامت>بسیاری از افراد بر این باورند که مصرف میوه بجای وعده‌های غذایی در تامین نیازهای بدن مناسب است اما مصرف زیاد آن سبب چربی کبد می‌شود.

کد خبر: ۸۱۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲

زیتون سبز بخوریم یا سیاه؟

شفاآنلاین :تغذیه >سلامت >زیتون از نظر رنگ، دارای انواع مختلفی است که شاید مهمترین آن ها انواع سبز و سیاه باشد.

کد خبر: ۸۱۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲

خوردن شیرینی و افزایش وزن

شفا آنلاین>سلامت>شیرینی جات به عنوان مواد غذایی پر کالری تلقی می شوند که امروزه مصرف آن رو به افزایش است.

کد خبر: ۸۰۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸

رابطه چربی شکم با مرگ زودرس

شفا آنلاین>سلامت>شایع ترین دلیلی که تعداد بسیاری از خانم ها در کلاس های ورزشی و ژیمناستیک شرکت می کنند این است که می خواهند چربی شکمی خود را کاهش دهند.

کد خبر: ۸۰۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۶

مراقبت از دومین عضو مهم بدن بعد از قلب

شفا آنلاین>سلامت>یکی از مهم‌ترین ارگان‌های بدن که باعث حذف مواد زائد می‌شود، کبد است پس بسیار ضروری است که بدانید کدام یک از مواد غذایی برای پاکسازی این ارگان بدن ضروری است.

کد خبر: ۸۰۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵