یکی از شایعترین مشکلات روانشناختی نوجوانان و جوانان افسردگی است؛ اختلالی که در صورت درمان نکردن، عملکرد اجتماعی، تحصیلی، شغلی و اجتماعی افراد را مختل میکند.
کد خبر: ۳۵۹۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۵
روزه با افزایش سروتونین و کاهش التهاب در کنترل افسردگی ، با تنظیم کورتیزول و گابا در مدیریت اضطراب نقش دارد.
کد خبر: ۳۵۸۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۹