برچسب ها
برچسب: استرس
بیماری‌های خودایمن بر اساس هدف انتخابی سیستم ایمنی بدن می‌توانند بافت‌ها و اندام‌های مختلفی را تحت تاثیر خود قرار دهند و به‌این‌ترتیب در عملکرد آن بافت یا اندام اختلال ایجاد می‌کنند
کد خبر: ۲۰۴۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
باید یاد بگیریم در چنین موقعیت‌هایی اضطراب مان را کم و آرامش‌مان را حفظ کنیم. با ما تا پایان این نوشته همراه باشید تا یاد بگیریم که چگونه صبور باشیم.البته اینها تقصیر دنیای پیشرفته و دیجیتالی امروزی هم هست
کد خبر: ۲۰۴۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
به طور کلی استرس بر بدن، افکار و احساسات و رفتار فرد اثر دارد. اگر علائم استرس را بشناسید، می توانید آن را کنترل کنید
کد خبر: ۲۰۴۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
بی حسی در سر می تواند در نتیجه ی تحریک یا التهاب عصب، یا تحت فشار بودن عصب به خصوص در ناحیه ی گردن و قسمت فوقانی پشت باشد. اصطلاح پزشکی بکار رفته برای این عارضه پارستزی سر می باشد
کد خبر: ۲۰۴۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
عضی از رودل ها همراه با سوزش معده است و برخی دیگر به صورت جدا اتفاق می افتد ؛ از آنجایی که این مشکل برای هر کسی بدون داشتن پیش زمینه احتمالا اتفاق می افتد پس داشتن آگاهی کافی در مورد علل و روش های درمان به خصوص درمان های طب سنتی و خانگی که موثرترین آنها را در این بخش گفته ایم ضرورت دارد
کد خبر: ۲۰۴۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
مرگ جزء لاینفک زندگی است ولی دانستن این باعث نمی‌شود کنار آمدن با آن آسان شود. آدمها به روش‌های متفاوتی با مرگ عزیزانشان کنار می‌آیند.
کد خبر: ۲۰۴۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
ین غذا نقش موثری در تقویت حافظه و پیشگیری از ابتلا به آلزایمر دارد و به علت داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین D موجب استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها می‌شود و از بروز پوکی استخوان در افراد جلوگیری می‌کند
کد خبر: ۲۰۴۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۹
قرارگیری مداوم در محیط‌های استرس زا و فشارهای روانی و استرس ی، میزان ترشحات نوعی از هورمون‌ها را در بدن به بیشترین حد ممکن افزایش می دهد ، هورمونهایی که در نتیجه ترشح زیاد آن، باعث پیرپوستی زودتر از موعد می شود
کد خبر: ۲۰۴۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۸
فرقی ندارد که شما مرد باشید، زن باشید و یا حتی ترنس باید بدانید که در اولین رابطه جنسی مردها هیچ چیز دور از حقیقت نیست. من فکر میکنم که تمرکز و حواس جمع نقش مهمی در اولین رابطه جنسی شما دارد و به خوبی شما را در اولین رابطه جنسی اماده می کند
کد خبر: ۲۰۴۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
محققان دانشگاه استونی بروک نیویورک به بررسی ۲۰ مطالعه که مربوط به مطالعه استرس پیرامون ناباروری بود پرداختند
کد خبر: ۲۰۳۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
غذاها از چند طريق باعث كاهش استرس مي‌شوند؛ مثلا غذاي دلچسبي مانند يك ليوان ذرت مكزيكي، سطح سروتونين را كه يك ماده ميانجي شيميايي آرامش‌بخش در مغز است، افزايش مي‌دهد
کد خبر: ۲۰۳۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
در مورد دندان قروچه دو نظریه وجود دارد؛ یکی اینکه می تواند در طولانی مدت به دندان ها آسیب برساند و دوم اینکه می تواند زندگی را به جهنم تبدیل کند
کد خبر: ۲۰۳۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۵
اجرای طرح تحول سلامت و طرحهای دیگر بهداشت و سلامت باعث رضایت مندی مردم در این بخش شده است
کد خبر: ۲۰۳۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
متاسفانه افراد بسیاری این قانون طلایی را به واسطه زندگی پر تنش خود فراموش می کنند. در ادامه با برخی مشکلات سبک زندگی و عادات بد که ممکن است به کمردرد منجر شوند بیشتر آشنا می شویم
کد خبر: ۲۰۳۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
مطالعه جدیدی از دانشگاه "واترلو" نشان می‌دهد که گرایش به غذاهای پرکالری می‌تواند با سرکوب فعالیت بخشی از مغز که مسئول کنترل خود است، افزایش یابد.
کد خبر: ۲۰۳۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
یکی از زیباترین پدیده‌های نجومی قرن، ماه گرفتگی است که در پایان این هفته روی می‌دهد و مدت زمان آن حدود یک ساعت و ۴۳ دقیقه به طول می‌انجامد، هرچند که از زمان شروع تا خاتمه بازه زمانی ۶ ساعته وجود دارد
کد خبر: ۲۰۳۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
با اینکه هرازگاهی خوردن بستنی ایده بدی به نظر نمی‌رسد، آنچه که برای سالم و هیدرانه نگه داشتن بدنمان به‌خصوص در این فصل همواره باید به خاطر داشته باشیم، مصرف خوراکی‌های خاص و مناسب این فصل به‌ویژه میوه‌هاست
کد خبر: ۲۰۳۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۲
قطعا همه ی شما در طول زندگی استرس و اضطراب را تجربه کرده اید، اساساً استرس و اضطراب از جوابهای غیر تخصصی بدن به مشکلات و همچنین حس نیاز شما برای پیشرفت و تغییر در زندگیتان ناشی می شود
کد خبر: ۲۰۳۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
توجه داشته باشید که کمی استرس و ترس از زایمان برای شما خوب است. این ترس اندورفین را به جریان خون شما وارد می‌کند و شما را برای مواجهه با چالش‌ها آماده می‌کند. با این حال اگر بیش از اندازه ترسیده باشید، عملکرد سیستم‌های بدن‌تان و ماهیچه‌ها مختل می‌شود
کد خبر: ۲۰۳۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۳
آخرین اخبار