برچسب ها
برچسب: وزن
در دوران بارداري مي‌توان کمبود ويتامين را جبران کرد، بررسي سطح اين ويتامين، جزو آزمايش‌هاي روتين بارداري است و کساني که کمبود دارند، مي‌توانند ويتامين D دريافت کنند
کد خبر: ۲۴۶۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۱
وقتی که به هر دلیلی مقدار انرژی که دریافت می کنیم از مقدار کالری و انرژی که در اثر فعالیت مصرف می کنیم بیشتر باشد، مکانیسم بدن کالری های اضافی را به صورت چربی ذخیره می کند
کد خبر: ۲۴۶۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۳
کبد چرب به تازگی به علت شیوع چاقی و کم تحرکی در کشور افزایش پیدا کرده است به طوری که حدود ۳۵ درصد ایرانیان به این بیماری مبتلا هستند.
کد خبر: ۲۴۴۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
تفاوت در ساختار مغز با چاقی در کودکان مرتبط است
کد خبر: ۲۴۴۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۳
اگر درد صبحگاهی در کف پا احساس می شود در وهله اول می تواند بیماری رماتیسم باشد اما اگر به هنگام راه رفتن این درد ایجاد می شود ممکن است که به دلیل مبتلا شدن به بیماری خار پاشنه باشد
کد خبر: ۲۴۲۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۷
بی‌اشتهایی می‌تواند عوارض جدی مثل کم‌خونی، پوکی استخوان، مشکلات دستگاه گوارش، مشکلات قلبی و حتی مرگ را به همراه داشته باشد
کد خبر: ۲۴۱۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۳
وزن در زمان تولد به ما درباره رشد جنین می گوید درحالیکه قد توضیح کامل تری هم از رشد جنین و هم خط سیر رشد جنین را به ما نشان می دهد
کد خبر: ۲۳۹۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۸
افرادی که روزانه بیش از ۵۰ گرم فلفل قرمز مصرف می کنند تقریبا دو برابر با خطر ابتلا به ریسک زوال حافظه و ضعف شناختی روبرو هستند
کد خبر: ۲۳۸۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
اضافه وزن و بالا بودن سایز کمر مغز را ضعیف می‌کند. در حقیقت، چاقی باعث می‌شود روند پیر شدن مغز 10 سال یا بیشتر تسریع پیدا کند
کد خبر: ۲۳۸۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۴
بسیاری از افراد نمی‌توانند در طول شب خوابی آسوده داشته باشند. به گفته متخصصان بدن به زمانی برای آماده‌سازی برای خواب نیاز دارد و به همین دلیل انجام کاری که منجر به تمدد اعصاب فرد شود، پیش از خواب توصیه می‌شود
کد خبر: ۲۳۷۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
گنجاندن یک پیاز در رژیم غذایی روزانه می‌تواند مشکلات و بیماریها را درمان کرده و سرطان را از شما دور کند
کد خبر: ۲۳۷۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
تقویت عضلات شکم، عضلات فیله کمری و عضلات ثبات دهنده به ستون مهره سلامت ستون فقرات را حفظ کند
کد خبر: ۲۳۶۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۱
قرص های مکمل حتی از قرص های ویتامین نیز عوارض و خطرات بیشتری دارند
کد خبر: ۲۳۴۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۷
این شاید بهترین خبر برای کسانی باشد که با خواندن نتایج مطالعه‌های پیشین درباره ضررهای خوردن زیاد قهوه از نوشیدنی محبوب خود دست کشیده بودند
کد خبر: ۲۳۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
نوشیدن ۰/۵ لیتر (۱۷ اونس) آب باعث سوختن ۲۳ کالری اضافی می‌شود و در طول سال این میزان تقریبا ۱۷ هزار کالری یا بیش از ۲ کیلوگرم چربی را می‌سوزاند
کد خبر: ۲۳۳۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
لیمو می‌تواند به شما در از دست دادن وزن کمک کند و همچنین برای سلامتی شما مفید است، این ماده غذایی غنی از ویتامین C و آنتی اکسیدان هاست و به هضم خوب غذا کمک و از کبد محافظت می‌کند
کد خبر: ۲۳۳۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
شیردهی موجب کاهش ریسک افسردگی پس از یائسگی و ریسک ابتلاء به برخی سرطان‌ها در زنان می‌شود. همچنین می‌تواند به زنان به حفظ وزن سالم و تنظیم قندخون شأن کمک کند
کد خبر: ۲۳۲۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
این بیماری ارگان‌هایی چون روده، سینوس، کبد و اندام تناسلی را تحت تأثیر قرار می‌دهد و برخی از گزینه‌های درمانی آن شامل رژیم غذایی، ورزش و تغذیه مناسب است
کد خبر: ۲۳۰۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
سید محمدحسین سیدمحمدی اهل بخش خشکبیجار شهرستان رشت که ۲۱۳ کیلوگرم وزن داشت؛ بدون عمل جراحی، تحت رژیم غذایی و انجام ورزش‌های منظم زیر نظر مربی بدنسازی، وزن ش را ۱۱۹ کیلوگرم کاهش داد.پورمحمد همچنین توانسته بود پس از حدود یک سال، وزن رضا دیداری را از ۲۰۱ کیلوگرم به حدود ۸۰ کیلوگرم برساند و رکورد دیگری را در کاهش وزن در جهان به نام خود ثبت کند.
کد خبر: ۲۳۰۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۲
آخرین اخبار