افرادی که به طور مرتب ماهی میخورند، احتمال ابتلا به افسردگی در آنها کمتر است
کد خبر: ۲۳۵۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۱
ویتامینهای محلول در چربی به جز ویتامین k حاوی آنتی اکسیدان هستند. ویتامین A و بتاکاروتن و D که در خوراکیهای دریایی و شیرهای غنی شده است در زمان آلودگی هوا توصیه میشود.
کد خبر: ۲۱۷۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷