برچسب ها
برچسب: بی حوصلگی
۷ غذای سالم برای بالا بردن انرژی و کمک به مبارزه با بی حالی را بشناسید.
کد خبر: ۳۵۱۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
آیا تا به حال هیچ‌وقت به این موضوع فکر کرده‌اید که در طول تعطیلات ممکن است افسرده شوید؟ تعجب نکنید! چنین عارضه‌ای وجود دارد. هرچه تعطیلات طولانی‌تر و سوت و کورتر باشد، احتمال ابتلا به افسردگی نیز بیشتر است.
کد خبر: ۳۲۱۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۴
در مورد احساس و نگرانی‌های خود از طریق تماس تلفنی و تصویری، با دوستان و خانواده صحبت کنیم.
کد خبر: ۲۷۲۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
اختلال افسردگی با توجه به پیش زمینه های که اعلام شد به خودی خود بهبود نمی‌یابد و حتی امکان تشدید آن نیز وجود دارد از این رو در صورت شناخت علائم و نشانه‌های افسردگی که می‌تواند زندگی یک نوجوان را مختل و یا به احتمالِ زیاد به سمت خودکشی سوق دهد، مراجعه به متخصص روانپزشک می تواند کارساز باشد
کد خبر: ۲۴۷۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
یک بار بر سر موضوعی با او بحث کردم و همین اتفاق باعث آشنایی ما شد. با آنکه او را ندیده بودم اما عاشق جسارت و استدلال‌هایش شدم. مدتی بعد با او قرار ملاقات گذاشتم و با دیدنش دیگر مطمئن شدم او همان کسی است که من دنبالش بودم. ما می‌توانستیم زوج خوبی کنار هم باشیم...»
کد خبر: ۲۴۵۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
افرادی که شیفت‌کار یا شب‌کار هستند دچار عارضه خواب‌‌آلودگی می‌شوند و همین مسئله تأثیر منفی روی شغل آنها می‌گذارد به‌طوری که ۴۰درصد از تصادفات مرگبار مربوط به مسئله خواب‌‌آلودگی و اختلالات ناشی از آن است
کد خبر: ۲۴۱۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
افراد کم و بیش در طول زندگی با بی‌حوصلگی و حتی در موارد شایع‌تر افسردگی مواجه می‌شوند؛ بر اساس این مشکل بخشی از فعالیت‌های روزانه آنها معمولا دچار اختلال خواهد شد
کد خبر: ۲۳۸۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
در واقع زمانی که هوا گرم است، بدن برای حفظ دمای مناسب تعریق بیشتری خواهد داشت که به کاهش آب بدن منجرمی شود
کد خبر: ۲۳۴۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱
اگر سعی كنید این مسائل را حل كنید و همراه با امیدواری به زندگی نگاه كنید ناخودآگاه به سمت برنامه‌ریزی كردن تمایل پیدا خواهید كرد
کد خبر: ۲۳۳۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۸
افراد با اعتماد به نفس، باور دارند که می‌توانند کارهای دشوار را انجام بدهند. آنها برای انجام کارها، داشتن مدرک یا تحصیلات دانشگاهی را ضروری نمی‌دانند، بلکه تلاش می‌کنند و باور دارند که موفق می‌شوند
کد خبر: ۲۳۲۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹
عوامل بسیاری از جمه بی حوصلگی یکی از زوجین در زندگی باعث ازبین رفتن میل و اشتیاق به زندگی در روابط زناشویی می‌شود که باید با آگاهی، از بروز این موارد جلوگیری کرد و با تکیه بر همدیگر زندگی خوب را درست کرد
کد خبر: ۲۳۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۶
فردی که سحری نمی‌خورد در نهایت علاوه بر سوء تغذیه، احتمال سازگار شدن بدن با گرسنگی طولانی مدت را به همراه دارد که منجر به کاهش سطح انرژی مورد نیاز بدن شده و این افراد ممکن است دچار چاقی ظاهری شوند
کد خبر: ۲۳۲۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۶
به‌جای اینکه به خوشحال یا ناراحت‌شدن رئیس‌تان فکر کنید، باید روی جلوگیری از عصبانیت او تمرکز کنید و با اقدامی پیشگیرانه مانع از این شوید که شما را به چشم نیرویی ناکارآمد ببیند
کد خبر: ۲۳۲۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۵
اگر با مصرف شیر دچار نفخ و دل درد نمی‌شوید، بهترین زمان مصرف آن قبل از خواب است، زیرا در حین خواب، بدن این فرصت را دارد که کلسیم و پروتئین خود را از این ماده غذایی تامین کند
کد خبر: ۲۲۷۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۳
نوشیدن مایعات و هیدراته نگه داشتن بدن همیشه مثبت است و کارکردی عالی برای سلامت اندام های حیاتی دارد.
کد خبر: ۲۱۹۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
دانستن اینکه چرا در زمانی که گرسنه نیستیم به سمت خوردن غذا می‌رویم، می‌تواند راهی برای جلوگیری از اشتهای کاذب باشد
کد خبر: ۲۱۹۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۶
خوردن، بوبیدن و مالیدن خیار بر پیشانی جهت رفع سردرد مفید است. قطره قطره ریختن آب خیار در بینی و بوییدن آن جهت رفع گرفتگی، بی حوصلگی و کم خوابی مفید است
کد خبر: ۲۱۸۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶
بعضی وقتها عوامل محیطی و اجتماعی در افسردگی پاییزی موثر هست. به عنوان مثال شخصی که کار و کاسبی خوبی در تابستان دارد و اوج شلوغی و درآمدش در فصل تابستان است، باشروع پاییز و رکود شغلی دچار افسردگی می شود
کد خبر: ۲۱۱۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۳۰
در فضای مجازی، افراد از «عکس پروفایل» به عنوان شناسه معرفی استفاده می‌کنند که حاوی یک پیام ذهنی و غیرکلامی است
کد خبر: ۲۱۱۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
پس از هر بار مصرف محصولات دارای قند مصنوعی (قند و شکر)، گلبولهای سفید بدن یا همان نوتروفیلها از کار می افتند و ۲ الی ۵ ساعت بدن کاملا آماده آلوده شدن به هر نوع ویروس یا باکتری خواهد بود
کد خبر: ۲۱۰۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۲
آخرین اخبار