برچسب: ورزش کردن
شفاآنلاین_روانشناسی>شخصیت>یک مرد واقعی باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟ چطور در مقابل دیدگان همسرش جذاب به نظر برسد؟
کد خبر: ۵۹۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۷
شفاآنلاین_بعد از غذا خوردن هرگز کارهای زیر را انجام ندهید.
کد خبر: ۵۹۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۲
شفا آنلاين-بر خلاف بسیاری از تصورات و باورها، صرفا مصرف قرصهای کلسیم مانع از پوکی استخوان به ویژه در زنان بالای 50 سال نمیشود.
کد خبر: ۵۷۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
شفاآنلاین_مدیریت زمان توسط مرد خانواده هرگز کار سادهای نبوده است. کار زیاد توأم با فرصت کم. همهی مردان این احساس را تجربه کردهاند.
کد خبر: ۵۷۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
شفا آنلاين- مأموران رژیم «آل خلیفه» صبح شنبه (امروز) به منظور فراهم ساختن فضای مناسب برای ورزش دومیدانی شیخ «ناصر بن حمد آل خلیفه» فرزند پادشاه بحرین، شماری از خیابانهای پر تردد این مجمع الجزایر را بستند.
کد خبر: ۴۳۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۵
شفا آنلاين-اخلاق خوش و انرژی، مسری هستند. با دوستانتان بیرون بروید و اجازه دهید خلق و خوی خوب آنها در شما تاثیر بگذارد و به شما انرژی بدهد.
کد خبر: ۳۷۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
شفا آنلاين-مطالعات نشان دادهاند ورزش قلبی- عروقی حتی در حد متوسط و به مدت یک سال میتواند ساختار مغز را افزایش دهد و پیری را به تعویق بیندازد.
کد خبر: ۳۲۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۴
شفا آنلاين-روانشناسان معتقدند که تقویت سلامت روان و بهبود خُلق تنها به ورزش کردن ، نوع رژیم غذایی یا مصرف دارو ختم نمیشود بلکه گزینههای موثر دیگری نیز برای مقابله با اندوه و افسردگی وجود دارد.
کد خبر: ۲۶۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۴