برچسب ها
برچسب: عادت روزانه
بیشتر ما می دانیم که عاداتی مانند سیگار کشیدن یا ورزش نکردن می توانند به سلامتمان آسیب برسانند اما برخی عادات روزانه دیگر نیز وجود دارند که ممکن است کمتر مورد توجه قرار گرفته اما آثار منفی مشابه بر سلامت و طول عمر انسان داشته باشند
کد خبر: ۲۵۱۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
نظر به آمار، ۶۰.۳ درصد مردم در بریتانیا، آمریکا، استرالیا و نیوزیلند حداقل یکبار سیگار را امتحان کرده‌اند و از این میان به طور تخمینی ۶۸.۹ درصد آنها به کشیدن روزانه سیگار عادت کرده‌اند.
کد خبر: ۱۸۱۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۲
بهترین راه برای ایجاد عادات خوب در زندگی، شروع کردن از چیزهای کوچک است. در این مطلب به شما نکاتی را یاداوری خواهیم کرد که انجام دادن آنها هر روز فقط چند دقیقه طول میکشد، اما تأثیرات مثبت آن در زندگی بسیار بزرگتر خواهد بود.
کد خبر: ۱۵۹۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۱
شفا آنلاین>اجتماعی>هر دستاورد بزرگی در تاریخ از یک تفکر استثنایی شکل گرفته است. هر شخصی که تا به حال به بالاترین سطح از حرفه خود دست یافته از تفکرات غیرمعمول ذهنش برای رسیدن به جایگاه مهمی که در آن قرار دارد، بهره‌مند شده است.
کد خبر: ۱۲۱۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۲
شفا آنلاین>تغذیه>براي اينکه برنامه کاهش وزن شما موفق باشد، بايد عوامل گوناگون را در نظر بگيريد، از جمله عادات غذا خوردن. عادات بد غذا خوردن مي‌تواند باعث افراط در غذا خوردن و شکست شما در برنامه کاهش وزن شود.
کد خبر: ۷۴۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۶
شفا آنلاين-هیچکس دوست ندارد به پیری فکر کند اما باید واقع بین بود و با این پدیده طبیعی و اجتناب‌ناپذیر کنار آمد.
کد خبر: ۲۷۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۵
آخرین اخبار