برچسب ها
برچسب: دوران قاعدگی
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
نقش تغییرات هورمونی در پرخوری زنان
غزاله اسلامیان اظهار کرد: بسیاری از زنان در دوران قاعدگی دچار پرخوری کاذب می شوند که با روش های علمی می توان این مشکل را کنترل کرد.
کد خبر: ۲۸۹۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۱
تحقیقات نشان می‌دهد زنانی که خونریزی شدید قاعدگی را تجربه می‌کنند، می‌توانند با یک استروئید ضدالتهاب رایج، درمان شوند.
کد خبر: ۲۸۷۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
خیلی از خانم‌ها در دوران پریودی، این فرصت را به خودشان می‌دهند که شکلات تلخ را به عنوان دوای دردشان مصرف می‌کنند. شکلات تلخ جزو مواد غذایی است که دردهای این دوره را التیام می‌دهد
کد خبر: ۲۸۶۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
۹ جولای (۱۸ تیر) هر سال به عنوان روز جهانی کباب در سراسر دنیا شناخته می‌شود، غذایی که به گفته کارشناسان تغذیه در جامعه ایران به دلیل برخی عادات غلط در مصرف و طبخ می‌تواند با ضررهایی همراه باشد.
کد خبر: ۲۸۵۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱
برخی از اقلام خوراکی و میوه ها و سبزیجات حاوی خواص ضد التهابی و ضد درد و در واقع مسکن هستند.
کد خبر: ۲۸۱۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
کلسیم و آهن نقش مهمی دارند، خصوصاً وقتی تغییرات فیزیولوژیکی و هورمونی در دوران قاعدگی ، بارداری، شیردهی و یائسگی رخ می‌ده
کد خبر: ۲۷۹۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
مرجان محبوب -کارشناس با سابقه مامایی-به سوالات کاربران شفا آنلاین پاسخ داد.
کد خبر: ۲۷۵۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴
فوق دکترای فیزیولوژی ورزشی پاسخ داد:
آیا در دوران قاعدگی نباید ورزش کرد؟
دکتر معصومه هلالی‌زاده قاعدگی زنان ورزشکار را عاملی برای کاهش عملکرد ورزشی آنها نمی‌داند بلکه معتقد است که شاهد بهبود رکورد آنها هستیم.
کد خبر: ۲۵۹۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
کبد مسئول اصلی سم‌زدایی در بدن است و برای این کار باید سالم و پاک باشد. برای بسیاری از ما که قند و چربی ناسالم زیادی را مصرف می‌کنیم، احتمالاً عملکرد کبد به مخاطره می‌افتد. نشانه‌هایی مثل پوست کدر و چاق شدن را جدی بگیرید. این کارهای ساده را انجام دهید و کبد خود را دوباره به حالت اولیه خود بازگردانید.
کد خبر: ۲۵۸۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
مثل اغلب چیزهایی که به دوران قاعدگی مربوط می‌شود، احساسی که زنان در مورد افزایش وزن در این دوره دارند، همه در ذهنشان نیست و دلایل روانی و فیزیولوژیکی دارد. دلایلی که می‌توانیم با کارهایی اثر آنها را کم‌تر و به بدنمان کمک کنیم.
کد خبر: ۲۵۷۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
متخصصان معتقد اند که استرس موجب ترشح کورتیزول شده که ترشح بیش از حد آن ممکن است سطح طبیعی هورمون‌های تولید مثل را سرکوب کند و منجر به تخمک گذاری غیر طبیعی شود که می‌تواند دوره قائدگی را مختل کند.
کد خبر: ۲۵۵۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
یک چرخه قاعدگی نرمال و طبیعی به معنای چیزی متفاوت برای هر زن است. چرخه ای که برای شما مناسب و منظم است، ممکن است برای زن دیگری غیر طبیعی باشد
کد خبر: ۲۵۱۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲
زنجبیل و ویتامین‌های D و E می‌توانند در کاهش دردهای شکمی دوران قاعدگی موثر باشند
کد خبر: ۲۵۰۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
شفا آنلاین:دکتر مریم میکانیک- متخصص زنان ،زایمان و درمان ناباروری- به سوالات مطرح شده ازسوی کاربران شفا آنلاین پاسخ داد.
کد خبر: ۲۴۹۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
درمان دارویی خونریزی شدید قاعدگی با کمک قرص های ضد بارداری ممکن است که برای کمک به تنظیم عادات ماهانه و کاهش خونریزی استفاده می شود. به یاد داشته باشید که درمان دارویی خونریزی زیاد قاعدگی، فقط و فقط باید زیر نظر متخصص انجام شود
کد خبر: ۲۴۸۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
بوی دهان صبحگاهی؛ ناشی از کاهش جریان بزاق طی شب است. مسواک زدن قبل از خواب در کاهش بوی دهان صبحگاهی تاثیر زیادی دارد
کد خبر: ۲۴۲۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۶
کم خونی ناشی از فقر آهن به دلیل کاهش توانایی جذب آهن از طریق غذا یا کمبود این ماده مغذی در رژیم غذایی ممکن است ایجاد شود
کد خبر: ۲۴۱۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۵
کم خونی فقر آهن با عوارضی مانند کاهش مقاومت بدن در برابر عفونت، بهره هوشی کم در کودکان، پایین بودن قدرت یادگیری در کودکان و کاهش ظرفیت و توان کاری همراه است
کد خبر: ۲۳۹۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۴
ورزش فواید بسیاری برایتان دارد. به عنوان مثال تعادل هورمون‌ها را در بدن شما برقرار می‌کند
کد خبر: ۲۳۶۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲
این گیاه بدن‌تان را خنک کرده و گرمای ناشی از قاعدگی را کاهش می‌دهد، به همین دلیل رازیانه می تواند بهترین جایگزین مسکن های شیمیایی باشد که مصرف آنها به طور مداوم توصیه نمی شود.
کد خبر: ۲۳۳۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۹
آخرین اخبار