برچسب ها
برچسب: انرژی بالا
چنانچه میزان انرژی در دسترس کمتر از عدد ۳۰ کیلوکالری به ازای هر کیلوگرم وزن توده بدون چربی بدن در روز برای زنان و ۲۵ کیلوکالری به ازای هر کیلوگرم وزن توده بدون چربی بدن در روز برای مردان باشد، می‌تواند منجر به اختلالات بالینی جبران ناپذیر شود.
کد خبر: ۳۳۴۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
این شیرینی نقش موثری در تقویت عمومی و افزایش انرژی بدن دارد؛ گز هموگلوبین خون را افزایش می‌دهد و کم‌خونی را هم برطرف می‌کند
کد خبر: ۲۰۵۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
خرما، علاوه بر قند طبیعی، حاوی مواد مغذی و با ارزشی همچون آهن و منیزیم است. همچنین خرما دارای قند زیادی است که در واقع حدود 70 درصد آن را کربوهیدرات، 25 درصد آن ساکاروز و 50 درصد گلوکز است
کد خبر: ۲۰۴۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
شفا آنلاین>سلامت>غذاهای دیرهضم به طور معمول هشت ساعت در دستگاه گوارش می مانند، در حالی که غذاهای زود هضم فقط سه تا چهار ساعت در معده باقی می مانند و فرد خیلی زود احساس گرسنگی می کند.
کد خبر: ۶۶۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۱
آخرین اخبار