برچسب ها
برچسب: کمبود ویتامین
تیامین (ویتامین B۱) ویتامینی است که بدن شما برای رشد، نمو و عملکرد سلولی و همچنین تبدیل غذا به انرژی به آن نیاز دارد. این مطلب به بررسی عملکرد تیامین یا ویتامین B۱، علائم و نشانه‌های کمبود، و چگونگی اطمینان از دریافت کافی این ماده مغذی ضروری در رژیم غذایی می‌پردازد.
کد خبر: ۳۶۵۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۱
نتایج تحقیق کنونی ارتباط قابل‌توجهی بین کمبود نوعی ویتامین و التهاب را کشف کرد که می‌تواند اطلاع سلامت ما را تغییر دهد.
کد خبر: ۳۶۵۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۶
کمبود روی می‌تواند منجر به کاهش سطح لپتین (هورمون سیری) و اختلال در متابولیسم کربوهیدرات‌ها شود. همچنین روی نقش حیاتی در عملکرد تیروئید، تنظیم انسولین و متابولیسم چربی دارد.
کد خبر: ۳۶۲۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۳
درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله فقر ویتامین‌ها در افراد جوان هم رخ دهد.
کد خبر: ۳۶۲۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲
ویتامین B۱۲ برای رشد و عملکرد بافت عصبی و مغز و برای تشکیل گلبول های قرمز خون و DNA مورد نیاز است.
کد خبر: ۳۵۸۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۹
پژوهشگر جهاد دانشگاهی و عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: مطالعات نشان داده‌اند که کمبود مواد مغذی مانند B۱۲ و اسید فولیک می‌تواند شنوایی را تا ۳۹ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۳۵۳۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
با هوشیار ماندن نسبت به علائم پوستی و دانستن آنچه باید به دنبال آن باشید، می توانید اولین گام ها را برای رفع کمبود بالقوه ویتامین B12 و حفظ پوست سالم و شاداب بردارید.
کد خبر: ۳۵۲۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۳۵۲۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶
ویتامین B از ویتامین‌های مهم برای سلامت است که کمبود آن در بدن سبب ایجاد برخی مشکلات می‌شود.
کد خبر: ۳۵۲۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴
چرا 90درصد ایرانی‌ها کمبود ویتامین دی دارند؟
قهر یک ویتامین با ایرانیان
در ایران طبق آمارهای موجود، بیش از 80درصد جمعیت ایران (و به گفته برخی متخصصان، حدود 90درصد ایرانی‌ها) دچار کمبود ویتامین دی هستند که زنگ خطری برای سلامت جامعه محسوب می‌شود
کد خبر: ۳۵۱۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
دریافت میزان کافی ویتامین E برای بدن ضروری است و اگر به اندازه کافی ویتامین E به بدن نرسد، ممکن است مستعد ابتلا به عفونت باشید،
کد خبر: ۳۵۰۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
مصرف روزانه ۷۵ میلی گرم ویتامین سی به زنان و ۹۰ میلی گرم به مردان توصیه می‌شود.
کد خبر: ۳۵۰۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
دلایل زیادی برای خشک شدن و ترک خوردن پوست پاشنه پا وجود دارد. این وضعیت در برخی موارد ممکن است نشانه کمبود ویتامین باشد.
کد خبر: ۳۵۰۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
اگر فردی عصبانی هستید ممکن است به کمبود ویتامین B دچار باشید. علایم کمبود ویتامین B را در این مطلب بخوانید.
کد خبر: ۳۵۰۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
ویتامین D ویتامین بسیار مهمی است که تاثیر زیادی روی سیستم ایمنی بدن و عملکرد صحیح اندام‌ها دارد
کد خبر: ۳۴۹۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۳
از دست دادن اشتها نشانه کمبود ویتامین B است.
کد خبر: ۳۴۸۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
کمبود ویتامین B در بدن سبب بروز برخی علائم می‌شود.
کد خبر: ۳۴۸۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۶
پیری زودرس، نتیجه‌ای از مجموعه عوامل زیستی و محیطی است که کمبود ویتامین ها نیز در این میان نقش مهمی ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۳۴۸۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۹
شاخص‌ترین علائم کمبود ویتامین D ممکن است شامل: خستگی، مریض شدن مکرر، اضطراب، درد استخوان و دیر خوب شدن زخم باشد.
کد خبر: ۳۴۸۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۸
کمبود ویتامین B۱۲ یکی از عوامل کمتر شناخته‌شده‌ای است که می‌تواند در افزایش خطر سکته مغزی نقش داشته باشد.
کد خبر: ۳۴۸۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵
آخرین اخبار