پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: باشگاه
با استفاده از بالگرد زمین چمن ورزشگاه تختی خرم آباد پیش از دیدار خیبر و شمس آذر خشک شده بود
کد خبر: ۳۵۹۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۷

متهمان با ترفند استخدام در بوفه باشگاه ‌های بدنسازی کارت‌های بانکی مشتریان را کپی کرده و از این طریق حساب آنها را تخلیه می‌کردند.
کد خبر: ۳۴۷۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰

با افزایش نزولات آسمانی و همکاری و همدلی مردم و مسئولان، شاهد لبخند بر لبان نگین فیروزه‌ای و نجات دریاچه کشرومان هستیم
کد خبر: ۳۴۷۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰

در حال حاضر ۷۰ درصد ایرانیان به چاقی یا اضافه وزن، (۴۷ درصد اضافه وزن و ۲۳ درصد چاقی) مبتلا هستند و ۴.۵ درصد جمعیت کشور نیز چاقی مفرط (مرضی) دارند. شمار افراد چاق در ایران از سال ۱۳۵۹ تا کنون ۵.۵ برابر و تعداد افراد دارای اضافه وزن ۳.۵ برابر شده است.
کد خبر: ۳۲۹۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸

انسان‌های شکارچی دوران غارنشینی، گلادیاتورهای یونان باستان، نخستین رزمی‌کاران چین و جنگجویان شجاع حتی برای لحظه‌ای هم متصور نمی‌شدند روزگاری آید که در آن ورزش به علم تبدیل شود
کد خبر: ۳۲۲۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷

طبق گزارش مجله فوربس به همراه تحلیلگران مالی، اگر پله امروز در اروپا بازی می کرد، سالانه حدود ۲۲۳ میلیون دلار دریافت می کرد.
کد خبر: ۳۱۷۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۹

تحقیقات نشان می‌دهد که خواب به اندازه تغذیه و ورزش برای سلامتی فرزندان اهمیت دارد. دانشمندان معتقدند خواب کم با افزایش وزن و ایجاد دیابت نوع ۲ ارتباط دارد.
کد خبر: ۳۰۵۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴

متخصصان ورزش و تندرستی می گویند: انتخاب نوع نرمش و تحرک بدنی در نهایت به توانایی‌ها، هدف‌ها، موارد خوشایند یا ناخوشایند، ابزارهای موجود، آسیب‌دیدگی‌ها و حتی وقت افراد بستگی دارد.
کد خبر: ۲۹۶۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۵

علامتی که نشان می دهد شما به انجام فعالیت فیزیکی نیاز دارید، این است که شکم بزرگی دارید. شما می توانید در طول روز بدون اینکه به باشگاه بروید و کار های ورزشی مختلف انجام دهید، شکم خود را کوچک کنید.
کد خبر: ۲۹۲۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۶

یوگای صورت ادعا می‌کند که می‌تواند بدون جراحی و حتی استفاده از محصولات پوستی گران‌قیمت، بر روی صورت اثرات لیفتینگ پوست را ایجاد کند.
کد خبر: ۲۸۷۲۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۹

در صورتی که به باشگاه و ورزش روزانه دسترسی و زمان کافی ندارید با اضافه کردن این غذاهای کاهش دهنده وزن به رژیم غذایی خود می‌توانید همچنان اهداف کاهش وزن خود را دنبال کنید.
کد خبر: ۲۸۵۰۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۰

جهش، چمباتمه زدن، پیچ خوردن، خم شدن، کشیدن، فشار دادن و راه رفتن، آهسته دویدن یا دویدن با سرعت همه از حرکات اولیه هستند. اینها حرکاتی کلیدی هستند که برای بقای اجداد پارینه سنگی ما ضروری بودند.
کد خبر: ۲۷۹۷۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۲

شاید در بین دوستان خود افرادی را بشناسید که سال‌های سال اندام متناسب دارند و سایز آن‌ها تکان نمی‌خورد.
کد خبر: ۲۷۸۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱

وقتی صحبت از پوست و مو باشد، یکی از طبیعی‌ترین روش‌ها برای حفظ ظاهر آنها، دوش آب سرد است. آب داغ، پوست را خشک می‌کند، بنابراین برای بستن منافذ پوست، بهتر است دوش آب سرد را جایگزین کنید.
کد خبر: ۲۷۸۶۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹

شاید در بین دوستان خود افرادی را بشناسید که سال‌های سال اندام متناسب دارند و سایز آن‌ها تکان نمی‌خورد. باید بگویم، معمولا کسانی که فعال هستند این‌گونه‌اند.
کد خبر: ۲۷۶۰۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۴

شاید برای شما هم جالب باشد بدانید که زمان نوشیدن چای سبز تاثیر زیادی در مزایا و مضرات آن برای سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۲۶۵۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹

دکتر فواد عسجدی مشاور تغذیه تیم‌های ملی گفت: تنها پزشکان، متخصصان پزشکی ورزشی و متخصصان و مشاوران تغذیه مجاز به تجویز رژیم‌های ورزشی و توصیه مکمل های ورزشی هستند و دخالت گروه‌های علوم تربیت بدنی در امور درمان ممنوع است.
کد خبر: ۲۶۳۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲

رمضانی که از همان ابتدای صحبت، مخالف برگزاری لیگ برتر بود به‌یکباره گفت اصلا چرا پروتکل بهداشتی نوشته شده وقتی شوآفی بیش نیست
کد خبر: ۲۶۱۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷

قهرمان لیگ دسته یک زنان نیز ۵۰۰ میلیون ریال جایزه نقدی دریافت می‌کند و تیم‌های دوم و سوم به ترتیب ۲۰۰ و ۱۰۰ میلیون ریال پاداش دریافت خواهند کرد
کد خبر: ۲۶۰۰۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۳

افراد در قرنطینه کم‌کم خسته شده‌اند و بسیاری از آن‌ها به جریان زندگی روزمره بازگشته‌اند. اما تابستان در راه است و همه ما از تفریحاتی که در دل تابستان جا خوش کرده‌اند، خبر داریم. تفریحاتی مانند استخر رفتن و خوش‌گذرانی در کنار دوستان! چه باید کرد؟
کد خبر: ۲۵۸۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱

آخرین اخبار