برچسب ها
برچسب: چربی سوزی
محققان موفق به شناسایی پروتئینی شده‌اند که چربی‌سوزی را بدون از دست دادن عضله ممکن می‌کند.
کد خبر: ۳۵۵۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۷
غذاهای سرشار از پروتئین، فیبر و چربی‌های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم میتوانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند.
کد خبر: ۳۴۶۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۳
پیاده‌روی منظم مزایای بالقوه زیادی برای سلامتی از جمله کاهش وزن داشته و چند راه وجود دارد که فرد می‌تواند میزان چربی‌سوزی خود را در حین راه رفتن افزایش دهد؛ از جمله پوشیدن لباس سنگین و راه رفتن در شیب.
کد خبر: ۳۴۵۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۵
همراه باشید تا از ویتامین‌های مهم و تأثیرگذار در تناسب اندام بیشتر بدانیم.
کد خبر: ۳۴۴۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹
استفاده از چربی‌سوز‌ها می‌تواند ظرف مدت یک هفته به آب کردن چربی‌های شکمی و بهبود تناسب اندام کمک کند. بسیاری از افراد چاق، به ویژه زنان، از نگاه دیگران به خود به عنوان فردی چاق دچار ناراحتی و نگرانی می‌شوند.
کد خبر: ۳۴۳۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
به یاد داشته باشیم بهترین راه چربی سوزی در نگه داشتن قند بدن در حالت میانه است اگر با قند خون پایین وارد ورزش شویم چربی سوزی متوقف می شود
کد خبر: ۳۳۳۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۰
محققان دانشگاه تسوکوبا در ژاپن طی مطالعات جدید خود دریافتند: نوشیدن چای اولانگ تجزیه چربی را در بدن افزایش می دهد و این فرایند چربی سوزی حتی زمانی که فرد در حال استراحت است به کار خود ادامه می‌دهد.
کد خبر: ۳۲۵۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
تأثیر شگفت انگیز چای سبز بر سلامتی و علاقه زیاد مردم به این عصاره باعث شده امروزه انواع مختلفی از قرص چای سبز به صورت خالص و یا همراه با سایر عصاره‌های گیاهی مانند سرکه سیب، زیره سبز و... در بازار موجود باشد.
کد خبر: ۳۲۲۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
با ترکیب این قارچ با قهوه خالص سرعت جذب و بازده ای آن چند برابر شده و خواص آنتی اکسیدانی آن بهتر از قبل تاثیر می کند. در ادامه مطلب با همه چیز در باره خواص قهوه گانودرما با ما همراه باشید.
کد خبر: ۳۲۲۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
منظور از تفاوت‌های متابولیک این است که هر گروه چقدر می‌تواند به‌طور مؤثر از انسولین برای ارتقای جذب گلوکز استفاده کند؛ این گلوکز، توسط سلول‌ها ذخیره و برای تولید انرژی، استفاده میشود.
کد خبر: ۳۲۲۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
ماه هاست که رژیم گرفتید، درست غذا خوردید و ورزش کردید و البته به وزن دلخواه خود رسیده اید. احساس خوبی به خاطر سبک شدن دارید اما شکم تان هنوز کمی برآمده است، چطور می توان از این شکم جلو آمده خلاص شد؟
کد خبر: ۳۲۰۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
ادویه‌ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می‌شوند بلکه از بیماری‌های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت نوع ۲، حمله قلبی و... پیشگیری می‌کنند و مصرف منظم برخی از آنها راهی مفید برای کاهش وزن است.
کد خبر: ۳۱۱۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
حتما شنیده‌اید که نور خورشید باعث تولید ویتامین D میشود. وقتی نور خورشید به پوست برخورد می‌کند کارخانه تولید ویتامین D در بدن فعال شده و فرمی از این ماده می‌سازد که تا 2 برابر بیشتر در جریان خون دوام می‌آورد.
کد خبر: ۳۱۱۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۶
محققان با استفاده از دو روش تصویربرداری جدید موفق شدند مسیر ارتباطی جدیدی بین مغز و سلول‌های چربی را کشف کنند .
کد خبر: ۳۱۱۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
در میان تب و تاب لاغری و تناسب سازی اندام ،همراه ورزش و رژیم غذایی می توان از دمنوش هایی که می تواند به چربی سوزی کمک کند استفاده کرد.
کد خبر: ۳۰۹۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
بعضی نوشیدنی‌ها علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربی‌سوزی نیز کمک می‌کنند که در کنار تغذیه متعادل و ورزش منظم راهکار مناسبی برای رسیدن به تناسب‌اندام خواهند بود
کد خبر: ۳۰۹۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۴
محققان دانشگاه بن موفق به شناسایی یک مولکول چربی سوز شده اند که سلول های همسایه خود را برای مبارزه با چاقی به خدمت می گیرد
کد خبر: ۳۰۷۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۷
بسیاری از نکاتی که در مورد این موضوع شناخته شده است بر اساس مطالعات انجام گرفته روی مردان بدست آمده است. تفاوت در هورمون‌ها، ساعت بیولوژیکی و چرخه خواب و بیداری بین مردان و زنان، همگی میتوانند نقش داشته باشند.
کد خبر: ۳۰۵۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
کپسول یا کراکر پس از مصرف، ترکیبات چربی مانند چربی‌های حیوانی را جذب می‌کند و توده‌های فیبر پوشیده از چربی را تشکیل می‌دهد. این توده‌های پوشش داده شده با چربی مانند سایر غذاهایی که مصرف می‌کنیم، در عرض یک تا سه روز از دستگاه گوارش خارج می‌شوند
کد خبر: ۳۰۴۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
آخرین اخبار