وسایل الکترونیکی مانند تلفن هوشمند که صفحه نورانی الکترونیکی دارند، بهاندازه کافی از خود امواج نورانی ساطع میکنند تا بر تاثیر بر گیرندههای نوری شبکیه و مهارکردن تولید هورمون ملاتونین چرخه شبانهروزی خوابوبیداری شما را مختل کنند.
کد خبر: ۱۸۴۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۰