برچسب ها
برچسب: آلبالو
آلبالو یکی از میوه‌های خوشرنگ و پرطرفدار تابستانی است. این میوه به شکل خام و اولیه، در غذا، شیرینی، به شکل مربا و شربت و... مورد استفاده قرار می‌گیرد.
کد خبر: ۳۴۶۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
غذاهای مفید برای قلب نیز خوشمزه و سالم هستند، بنابراین می توانید از آنها به روش های مختلفی برای صبحانه، ناهار و شام استفاده کنید و هرگز از آنها خسته نشوید.
کد خبر: ۳۲۸۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
پیروی از رژیم غذایی نقرس، همراه با محدود کردن کالری و ورزش منظم، می تواند سلامت کلی شما را با کمک به دستیابی و حفظ وزن سالم بهبود بخشد.
کد خبر: ۳۱۱۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
آلبالو سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی چون آنتوسیانین، کلوروژنیک اسید، کورستین و کامپفرول می باشد و یکی از میوه هایی است که از ظرفیت آنتی اکسیدانی بسیار بالایی برخوردار می باشد
کد خبر: ۲۶۰۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
بهتر است افراد جهت درمان چاقی و لاغر شدن به عنوان صبحانه یک وعده غذایی خود را به خوردن آلبالو اختصاص دهند
کد خبر: ۲۶۰۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
مصرف کنسانتره آلبالو به شکل آبمیوه یا پودر به شکل قابل توجهی موجب بهبود عملکرد ورزشی استقامتی به مدت ۷ روز تا ۱.۵ ساعت قبل از دوچرخه سواری، شنا یا دویدن میشود
کد خبر: ۲۵۲۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۸
انجیر خشک می‌تواند یک میان وعده کاملا سالم و شگفت انگیزی باشد، اما توجه داشته باشید که میوه‌های خشک شده به نسبت تازه آنها، کالری بسیار بالاتری دارند که باید در مصرف آنها بیشتر دقت کنید
کد خبر: ۲۵۱۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۲
آلبالو ی ترش سرشار از پلی‌فنول‌هایی موسوم به فلاونوئید بوده و از طیف وسیعی از خصیصه‌های آنتی‌اکسیدانی برخوردار است
کد خبر: ۲۳۸۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
مصرف آلبالو ی ترش می‌تواند توانایی‌های شناختی انسان را نیز افزایش دهد. زیست فعال موجود در آلبالو استرس و التهاب را کاهش می‌دهد. این اثرات مثبت باعث روان شدن جریان خون در مغز میشود
کد خبر: ۲۳۸۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۰
آلبالو یکی از میوه‌های تابستانی است که خواص زیادی دارد و خوردن آن در تابستان توصیه میشود، در ادامه به خواص این میوه اشاره میشود.
کد خبر: ۲۳۸۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
از آنجایی که آلبالو دارای ریزمغذی‌ها و ترکیبات منحصربه‌فرد فراوانی است بسیاری از متخصصان و محققان تغذیه تأکید به مصرف آلبالو در فصل برداشت آن دارند تا بدن بتواند حتی در طول همین روزهای محدود تابستانی هم فایده کافی و لازم را در خوردن آلبالو ببر
کد خبر: ۲۳۶۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۱
گیلاس منبع عظیمی از انواع ویتامین‌ها و مواد عالی است که در طب سنتی کاربرد زیادی دارد، این میوه دارای طبع سرد وتر و حاوی آب، پروتئین، فیبر، چربی، قند، آهن، کلسیم و گوگرد است
کد خبر: ۲۳۴۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶
دم کرده چای ترش، گل گاو زبان، لیمو امانی، میوه آلبالو ، زرشک آبگیری، میوه نسترن، فلوس و خیار چنبر، هر کدام باعث کاهش فشار خون می‌شوند
کد خبر: ۲۳۰۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۷
قبل از خواب شیر بادام بنوشید. اگر یک لیوان شیربادام خیلی بی مزه است سعی کنید آن را با مقداری آب آلبالو و یک قاشق چایخوری عسل مزه دارد کنید. این کار خواب شما را به وضعیت نرمال برمی گرداند
کد خبر: ۲۲۹۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
برای کاهش این چربی‌های اضافی باید کمتر از کالری که می‌سوزانیم، غذا بخوریم. خوشبختانه، علاوه بر محدود کردن میزان کالری، چند چیز دیگر وجود دارد که به کمک آنها می‌توانیم میزان کاهش وزنمان را افزایش دهیم
کد خبر: ۲۲۸۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۰
کاهش وزن کار آسانی نیست. بدن ما برای محافظت از اعضای داخلی به چربی نیاز دارد اما گاهی اوقات ما با مصرف بیش از حد چربی، با چاقی و بیماری‌های مرتبط با آن مواجه می‌شویم
کد خبر: ۲۲۷۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۹
آلبالو به صورت تازه و منجمد وخشک ویا به صورت ابمیوه مصرف می شود.همچنین عصاره ی آن به صورت مکمل قرص یا کپسول در دسترس است
کد خبر: ۲۲۰۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۵
آلبالو یکی از خوشمزه‌ترین میوه‌های موجود در اطراف ماست و همچنین یکی از سالم‌ترین‌ها! محققان هر روزه خواص مفیدتری از این میوه‌های کوچک را درمی‌یابند و الان نوبت شماست که آن را وارد برنامه‌ی غذایی‌تان کنید!
کد خبر: ۲۰۱۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۵
میوه ی آلبالو دارای خواص بی نظیری است که از میوه های تابستانی هم محسوب می شود. آلبالو در کنار خواصی که دارد برای افرادی خاص می توانند مشکلات ناگواری را به همراه داشته باشد
کد خبر: ۱۹۹۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
ژکوندکیک یکی از کیک‌های اسفنجی و کلاسیک فرانسوی است که با مغز‌ها و یا میوه تزئین و سرو میشود.
کد خبر: ۱۹۷۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۱
آخرین اخبار