برچسب ها
برچسب: کاهش کلسترول
زیره به علت خاصیت چربی سوزی که دارد می تواند به کاهش وزن و از بین بردن چربی های شکم کمک می کند. در این مقاله به نحوه ی استفاده از زیره در کاهش وزن اشاره شده است
کد خبر: ۲۰۹۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
رژیم غذایی بیشترین تاثیر را در سلامت بدن افراد دارد، کلیه‌ها اعضای حیاتی بدن محسوب می‌شوند و عملکرد این اندام بر کیفیت زندگی افراد اثر گذار است
کد خبر: ۲۰۷۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۶
جنسیت نقش مهمی در تعیین میزان نیاز به آهن دارد. توصیه می شود مردان بالغ روزانه ۸ میلیگرم آهن مصرف کنند، اما در مورد زنان بالغ، مصرف ۱۸ میلیگرم آهن در روز (یعنی بیش از دو برابر مردان) توصیه می شود
کد خبر: ۲۰۳۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۴
امروزه شکلات به‌عنوان یک محصول غذایی محبوب به‌حساب می‌آید که میلیون‌ها نفر ازخوردن آن لذت می‌برند و روز به روز به لطف طعم منحصر به‌فردش طرفداران بیشتری پیدا می‌کند.شکلات حاوی مقادیر بالای آنتی‌اکسیدان‌ها است که پتانسیل آنتی‌اکسیدان آن مزایای سلامتی فراوانی برای مصرف‌کننده دارد.
کد خبر: ۲۰۱۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۳
نتایج آزمایش‌های تازه نشان می‌دهد که تغییر و نوسانات شدید در سطح کلسترول خوب می‌تواند فرد را در معرض ابتلا به بیماری‌های عفونی قرار دهد
کد خبر: ۱۹۲۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
شما می توانید ۹ گام موثر را برای حفظ امنیت غذایی و با هدف پیشگیری از آلزایمر و دیگر شرایط پزشکی مرتبط با آن بردارید
کد خبر: ۱۸۵۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۹
روغن کانولا دارای مقادیر نسبتاً بالای چربی‌های تک‌اشباع نشده است (۶۲ درصد)، اما در عین حال منبع خوبی برای چربی‌های چنداشباع نشده (۳۲ درصد) هم هست
کد خبر: ۱۸۳۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶
مرزنجوش، گیاهی معطر از خانواده نعناع است که اکنون به صورت گسترده در منطقه مدیترانه کشت می‌شود؛ در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می‌کنیم
کد خبر: ۱۸۲۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۷
شیرسویا یکی از محبوب‌ترین شیرهای غیرلبنی است که در سطح وسیعی مورد استفاده قرار می‌گیرد
کد خبر: ۱۷۷۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
آیا برنج مفید است؟ جواب مانند همیشه مثبت نیست
کد خبر: ۱۷۷۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
در اینجا ۸ ماده غذایی را که به صورت خام حاوی ویتامین و مواد مغذی بیشتری هستند، معرفی شده اند
کد خبر: ۱۷۶۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۵
ریشه بیماری پارکیسنون مشخص نیست اما با پیشرفت بیماری، مغز سلول های تولیدکننده دوپامین، ماده شیمیایی تنظیم کننده حرکت، را از دست می دهد. در نتیجه فرد بیمار دچار لرزش، اندام های سخت، و مشکلات تعادل و هماهنگی که به تدریج در طول زمان بدتر می شود خواهد شد.
کد خبر: ۱۵۶۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۲
شفا آنلاین>سلامت>تغذیه>رژیم‌غذایی می‌تواند نقش مهمی در پایین آوردن کلسترول داشته باشد.موادغذایی کمک می‌کند کلسترولتان را پایین آورده و از قلبتان محافظت کنید.
کد خبر: ۱۰۷۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
شفاآنلاین :سلامت >تغذیه >آووکادو سرشار از مواد مغذی همچون فیبر و پروتئین است. علاوه بر اینکه قند و نشاسته کمی دارد، باعث احساس سیری شده و از پرخوری جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۰۲۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>پسته همچنین حاوی پتاسیم است. این ماده معدنی به تنظیم فشار خون کمک می کند.
کد خبر: ۹۱۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۱
شفا آنلاین>تغذیه>محققان بر این باور هستند که لیمو قادر است از تومورهای بدخیم و خطرناک جلوگیری کرده و از بدن محافظت کند لیمو حاوی لیمو نوئید می‌‌باشد که یک ماده شبه شیمیایی بوده که به حفاظت بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۴۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۰
شفاآنلاین_مدیریت سطح کلسترول بدن فرایندی همیشگی است که باید تا آخر عمر انجام دهید.
کد خبر: ۵۸۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۶
آخرین اخبار