برچسب ها
برچسب: دیابت
متخصص تغذیه:
آجیل و شیرینی جای وعدههای اصلی غذا را نگیرد
شقایق هادیزاده تصریح کرد: در این ایام تغذیه باید به صورت اصولی پیش برود و با توجه به شرایط جسمانی هر فردی هماهنگ باشد. برای مثال گر فردی بیماری زمینه ای دارد باید متناسب با برنامه غذایی اش رفتار کند تا تنظیم داروهایش به هم نخورد.
کد خبر: ۳۰۱۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
رعایت شیوهنامههای بهداشتی در نوروز برای پیشگیری از کرونا ضروری است و در صورت لزوم از انواع شیرینیهای ساده و در اندازه کوچک برای پذیرایی استفاده شود تا میهمانان با افزایش دریافت قند و چربی اضافی مواجه نشوند
کد خبر: ۳۰۱۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۱
نتایج یک مطالعه جدید حاکی از آن است که افراد مبتلا به دیابت که در وعده غذایی شام از غذاهای فرآوری شده کمتری مصرف می کنند، ممکن است عمر طولانی تری داشته باشند.
کد خبر: ۳۰۱۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۹
دیابت یها باید در منزل بیشتر میزان قندشان را چک کنند و دوز داروهایشان را اگر میتوانند و آموزش دیدند برحسب فعالیتهای بدنیشان تنظیم کنند، مثلا اگر فرد دیابت ی مشاهده میکند که وزنش زیاد میشود باید بتواند مقدار انسولین خود را تا حدی افزایش دهد
کد خبر: ۳۰۱۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
مطالعات قبلی نشان داده اند که وجود آنتی بادیهای خاص میتواند گروههایی از کودکان را که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع اول هستند شناسایی کند
کد خبر: ۳۰۱۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۷
واقعیت این است که در برخی از بیماران، بدن قادر به اصلاح طبیعی تغییرات انسولین در جریان شب نیست؛ بنابراین تا صبح سطح گلوکز به شدت افزایش مییابد. این امر بر سلامتی تاثیر منفی میگذارد.
کد خبر: ۳۰۱۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۷
چاقی یک بحران در حوزه سلامت عمومی در سراسر جهان است که یک سوم کل جمعیت جهان از آن رنج میبرند و طبق گزارشها از هر پنج کودک یک نفر و بیش از یک نفر از هر سه بزرگسال به آن دچار هستند.
کد خبر: ۳۰۰۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
کارشناسان تغذیه به زنانی که در دهه ۴۰ سالگی قرار دارند توصیه می کنند که در هر وعده غذایی تقریبا نیمی از بشقاب خود را از سبزیجات پر کنند. دلیل این موضوع این است که سبزیجات مملو از فیبر هستند و به انسان کمک می کنند که برای مدت طولانی تری احساس سیری کند؛ همچنین سبزیجات کالری کمی دارند.
کد خبر: ۳۰۰۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
برخی کارشناسان سلامت در هند معتقدند که مصرف نوشیدنی آلوئه ورا به صورت ناشتا، راهی موثر برای کاهش وزن، بهبود جذب مواد مغذی در بدن و تسهیل عملکرد روده است. این نوشیدنی همچنین می تواند به حفظ سلامت دندان کمک کند.
کد خبر: ۳۰۰۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۲
کلیه با تنظیم هورمونها فشار خون را در حد قابل قبولی نگه میدارد همچنین اریتروپویتین نیز باعث خونسازی و تولید گلبول قرمز میشود , کلیه فرم فعال ویتامین D را درست میکند.
کد خبر: ۳۰۰۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۰
کمبود خواب یا خواب بیکیفیت، خطر ابتلا به فشار خون بالا، کلسترول بالا و سفتشدن رگها را افزایش میدهد. عدم خواب کافی نیز با افزایش وزن، دیابت و التهاب مرتبط است که میتواند خطر سکته مغزی، حمله قلبی یا مرگ زودرس را افزایش دهد
کد خبر: ۳۰۰۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۰
در بحرانهایی نظیر کرونا، تبعیت از یک الگوی تغذیهای سالم یکی از اساسیترین عوامل در تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت محسوب میشود.
کد خبر: ۳۰۰۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۹
نرخ بالاتر ابتلا به زوال عقل در میان سیاهپوستان و اسپانیاییتبارها ممکن است به دلیل نرخ بالای ابتلا به بیماری قلبی و دیابت باشد که با خطر زوال عقل مرتبط است
کد خبر: ۳۰۰۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
با افزایش سن، دیگر بدن شما توانایی قبل را ندارد. زمانی که شما 40 سالگی را رد می کنید، چین و چروک روی صورت تان نمایان می شود، سیستم گوارش شما کندتر از قبل عمل می کند و حتی ممکن است دچار بیماری هایی چون قلبی یا پوکی استخوان... شوید
کد خبر: ۳۰۰۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۷
وجود انواع فلاونوئیدها و ویتامینهای B در برگهای شوید، این گیاه را به یکی از بهترین داروهای طبیعی برای مقابله با بیخوابی تبدیل میکند. شوید، اثر آرامبخش خاصی برای مغز و بدن دارد و این کار را از طریق فعال کردن هورمونها و آنزیمهای موثر در خواب شبانه انجام میدهد.
کد خبر: ۳۰۰۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶
بابونه، گیاهی دارویی است که باعث تسکین اعصاب و آرامش میشود؛ این گیاه سیستم عصبی را آرام میسازد و استرس و اضطراب را از بین میبرد. بابونه ضد اسپاسم است که سبب شل شدن اسپاسمهای عضلانی نیز میشود
کد خبر: ۳۰۰۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
این افزایش قند خون که در فاصله ساعت ۲ تا ۸ بامداد رخ میدهد، در نتیجه تغییرات هورمونی است که در بدن شما رخ میدهد. این پدیده هم در افراد دچار دیابت و هم در افراد غیر دیابت ی رخ میدهد
کد خبر: ۳۰۰۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
وقتی صحبت از دیابت نوع ۲ به میان می آید حتی اگر مردان دو برابر زنان در معرض ابتلا به این بیماری باشند، زنان در معرض خطر بیشتری برای عوارض هستند. مهم است زنان برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ از خود مراقبت بیشتری داشته باشند به خصوص زمانی که قصد بچه دار شدن دارند یا در حال حاضر باردار هستند
کد خبر: ۳۰۰۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۰
آخرین اخبار