برچسب ها
برچسب: ورزش
شفا آنلاین>سلامت>همه‌ی ما دوست داشتیم آن خانم خوش شانسه باشیم، که وقتی تردمیل می‌دود، با آرامش لبخند می‌زند.
کد خبر: ۱۱۶۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۱
شفا آنلاین>سلامت>رییس سازمان نظام روانشناسی گفت: در قانون صراحتا اعلام شده است که صدور مجوز مراکز مشاوره نه با وزارت ورزش و جوانان، نه با بهزیستی و نه با هیچ دستگاه دیگری است، بلکه صدور مجوز این مراکز صرفا با سازمان نظام روانشناسی بوده و حتی نظارت حرفه‌ای هم بر عهده ماست.
کد خبر: ۱۱۶۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۹
شفا آنلاین>سلامت>محققان دانشگاه "نورث وسترن" می‌گویند، استرس بالا می‌تواند باعث بروز مشکلات حافظه‌ای در بازماندگان سرطان شود، اما ورزش می‌تواند در این رابطه یاری‌رسان باشد.
کد خبر: ۱۱۵۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۶
شفا آنلاین>سلامت>مطالعات نشان می دهد ورزش در طول بارداری بی خطر است و موجب افزایش ریسک زایمان زودرس نمی شود.
کد خبر: ۱۱۵۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
شفا آنلاین>سلامت>نتیجه یک مطالعه نشان می دهد که تغییر نحوه برگزاری تنها یک جلسه کاری در هفته از صورت نشسته به صورت پیاده روی، می تواند سطح فعالیت بدنی کارمندان را تا 10 دقیقه افزایش دهد.
کد خبر: ۱۱۴۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
شفا آنلاین>سلامت>عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران با بیان اینکه یبوست بیماری شایعی است که عوامل متعددی در بروز آن نقش دارند، افزود: مصرف روزانه فیبرهای طبیعی موجود در میوه ها، سبزی ها و برخی غلات در درمان این بیماری موثر است.
کد خبر: ۱۱۴۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴
شفا آنلاین>سلامت جنسی>براساس آخرین پژوهش ها، مناسب ترین زمان ها برای برقراری رابطه ی جنسی به این ترتیب است:
کد خبر: ۱۱۴۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴
شفا آنلاین>سلامت>مرگ ورزش کاران مرد جوان در کشورهای مختلف که بسیار غم انگیز و باعث جنجال های رسانه ای می شود به علت یک مشکل مخفی در قلب این افراد رخ می دهد و باید بتوان ازقبل آن را شناسایی کرد.
کد خبر: ۱۱۳۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
شفا آنلاین>سلامت> ورزش به واسطه گستردگی فواید آن، به زندگی فردی و اجتماعی جوامع راه یافته و حتی در روند درمان یک بیماری دنیای معاصر یعنی اعتیاد کاربرد پیدا کرده است؛ با این حال، این فعالیت سلامت بخش هم از تبعات زندگی امروزی درامان نمانده است.
کد خبر: ۱۱۳۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
شفا آنلاین>سلامت>طبق نتایج دو مطالعه جدید، ورزش نکردن با افزایش ریسک ابتلا به سرطان تخمدان و مرگ ناشی از این بیماری مرتبط است.
کد خبر: ۱۱۳۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۳
شفا آنلاین>اجتماعی>هنگامی که کمتر از 9 ساعت می خوابم، احساس خستگی و بیمار بودن می کنم، تصمیم دارم بدن خود را به خواب کمتر عادت دهم.
کد خبر: ۱۱۲۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
شفا آنلاین>اجتماعی>محققان دریافتند که ورزش کردن چهار ساعت بعد از فراگیری مطالب جدید به تقویت حافظه طولانی مدت کمک می کند.
کد خبر: ۱۱۲۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
شفا آنلاین>سلامت>برخی افراد تمایل دارند در حاشیه خیابان ها ورزش کنند .پیاده روی و دویدن در مکان هایی که مونواکسید کربن بیشتر است و اکسیژن لازم در هوا موجود نیست عوارض قلب و عروقی زودتر این افراد را تهدید می کند.
کد خبر: ۱۱۲۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۸
شفا آنلاین>سلامت>با این نوشیدنی معجزه آسا بدون ورزش و رژیم غذایی می‌توانید در هفت روز تا 2.5 کیلو وزن کم کنید.
کد خبر: ۱۱۱۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
شفا آنلاین>سلامت>یک متخصص طب فیزیکی گفت : نه تنها ورزش مانعی برای روزه داری نیست بلکه حرفه ای کاران می‌توانند قبل از افطار ورزش کنند .
کد خبر: ۱۱۱۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
شفا آنلاین>سلامت>تحقیقات بسیاری نشان می‌دهند، ورزش نقش مساعدی در بهبود عمکرد مغز دارد.
کد خبر: ۱۱۱۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
شفا آنلاین>اجتماعی>مدیر کل دفتر ازدواج و تعالی خانواده معاونت جوانان وزارت ورزش از آغاز دوره های مشاور رایگان پیش از ازدواج ابتدا در تهران و سپس در سراسر کشور خبر داد.
کد خبر: ۱۱۱۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶
شفا آنلاین>سلامت> ورزش شدید تنها عضلات بدن را خسته نمی‌کند بلکه این نوع فعالیت باعث خسته شدن چشم نیز می‌شود. مطالعات جدید نشان داده است که نوشیدن قهوه می‌تواند از خستگی چشم بر اثر ورزش جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۱۰۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵
شفا آنلاین>سلامت>تمرینات ورزش ی تنها برای عضلات بدن نیست و می توان اندام های ظریفی چون بینی را تمرین و تغییرشکل داد و ظاهری زیبا به آن بخشید.
کد خبر: ۱۱۰۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۴
شفا آنلاین>سلامت>سیستم گوارش انسان بیش از 100 تریلیون میکروارگانیسم در خود جا داده است و محققان دریافته اند که حرکات ورزش ی و تحرک در سنین پایین می تواند این جامعه میکروبی را تغییر دهد به نوعی که موجب فعالیت سالم تر مغزی و متابولیکی بدن در طول عمر شود.
کد خبر: ۱۱۰۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۵
آخرین اخبار