برچسب ها
برچسب: تمرکز
روشی که چشم ها چیزی را می بیند و در ذهن تفسیر می کند بسیار قابل توجه است. به طوری که به سختی می توانیم ارتباطی بین چیزی که می بینیم و چیزی که درک می کنیم ایجاد کنیم
کد خبر: ۲۲۱۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
وقتی دچار اضطراب می‌شوید، تلاش برای جلوگیری از آن بی‌نتیجه خواهد بود. پس بهتر است با احساسی که باعث این اضطراب شده است، روبه‌رو شوید و آن را بپذیرید؛ زیرا باعث می‌شود شما کمی آرام‌تر شده و با ترس خود دوستانه‌تر برخورد کنید
کد خبر: ۲۲۱۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۷
توانایی تمرکز کردن از زمان کودکی شکل می‌گیرد و می‌تواند در آینده موجب موفقیت‌های بسیاری در زندگی فرد شود
کد خبر: ۲۲۱۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
دانش آموزان در شب‌ها و روزهای امتحان از صرف وعده‌های غذایی پرچرب و سنگین خودداری کنند، زیرا این خوراکی ها روند هضم طولانی تری داشته و موجب کم خوابی و فشار به دستگاه گوارش می شوند که تمرکز دانش آموزان را دچار مشکل می‌کند
کد خبر: ۲۱۹۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۲
بیش فعالی دارای ویژگی های بارزی است که شامل پرتحرکی، کمبود توجه و تمرکز ، بروز اعمال ناگهانی و غیرقابل پیش بینی می شود
کد خبر: ۲۱۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
خوشبختانه با کمی تمرین و با استفاده از تکنیکی که تمرکز کردن نامیده می‌شود، شما می‌توانید این انرژی عصبی را تبدیل به تمرکز مثبت بکنید
کد خبر: ۲۱۸۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۶
مصرف این نوشیدنی‌ها، مانند نوشابه‌های انرژی‌زا و قهوه شما را بیدار نگه می‌دارند، اما این بیداری ممکن است هزینه‌ای سنگین را به‌همراه داشته باشد
کد خبر: ۲۱۷۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۱
هر پدر و مادری فکر می کند که کودک اش منحصر بفرد است که البته همینطور هم است. هر کودکی خصوصیات اخلاقی خودش را دارد اما خب طبیعی ست که برخی از کودکان باهوش تر از مابقی باشند
کد خبر: ۲۱۵۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۳
اگر برای آرام کردن اضطراب خود به دنبال خوراکی‌های شیرین هستید و در عین حال دوست ندارید خوراکی‌های مضر بخورید، انبه بهترین خوراکی در این زمان است
کد خبر: ۲۱۳۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۱
استرس می‌تواند ما را بسیار تحریک پذیر، زودرنج و به طور مداوم خسته کند و ممکن است بر توانایی ما در تمرکز کردن تاثیر بگذارد
کد خبر: ۲۱۲۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۴
جریان و گردش ضعیف خون به پا ممکن است باعث ایجاد درد، سوزن سوزن شدن و حس سوزش در پا گردد
کد خبر: ۲۱۱۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۸
حل جدول توجه کودک نسبت به کلمات و نظم و ترتیب دهی در او را افزایش می‌دهد، همچنین مرتب کردن پازل توجه کودک برای تشخیص شکل اشتباه و تلاش برای یافتن تصویر درست را بالا می‌برد
کد خبر: ۲۱۱۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
سکته قلبی می تواند جریان خون را به کلیه ها کاهش دهد، که در نهایت منجر به نارسایی کلیه خواهد شد اگر درمان نشود . نارسایی کلیه ناشی از نارسایی قلبی می تواند به دیالیز برای درمان نیاز داشته باشد
کد خبر: ۲۱۱۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۶
استرس، عادی و بخشی از زندگی انسان‌ها است. ما روزانه با استرس سر و کار داریم و باید یاد بگیریم چگونه با آن مقابله کنیم
کد خبر: ۲۱۰۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۱
هوش کودکان علاوه بر ارثی بودن و انتقال از طریق ژنتیک، رابطه ای مستقیم با تغذیه دوران کودکی دارد، از این رو با جا دادن فهرست غذایی مناسب در وعده‌های غذایی کودکان، والدین می توانند نقشی موثر در تقویت هوش فرزندانشان ایفا کنند
کد خبر: ۲۰۷۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۹
قرص های ضد بارداری شهرت بدی پیدا کرده اند. سوالاتی که درباره مصرف آن ها میپرسند معمولا در مورد ایجاد افسردگی، خطر سرطان سینه و حتی اضطراب است
کد خبر: ۲۰۵۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۹
تقریبا همه ما حساسیت خاصی به افراد موفق داریم. دوست داریم بدانیم در طول روز چه کار‌هایی را انجام می‌دهند؟ صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شوند روز خود را چگونه رقم می‌زنند و چه عادت‌های مفیدی دارند که باعث شده در زندگی خود موفق باشند
کد خبر: ۲۰۲۸۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵
دانش‌آموزان باید در شب قبل از کنکور و سه ساعت قبل از خواب، از وعده شام سبک استفاده کنند، همچنین از مصرف غذا‌های سرخ شده، انواع فست‌فود، چلو به همراه حبوبات مانند لپه، عدس و لوبیا، به دلیل فعالیت بیشتر دستگاه گوارش در هضم آن خودداری کنند
کد خبر: ۲۰۰۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
یک روانشناس با اشاره به مزایای انجام یوگا برای حفظ سلامتی بدن گفت: یوگا را از کودکی تا سالمندی می‌توان انجام داد و با استفاده از آن در جهت حفظ شادابی و تندرستی بدن گام برداشت.
کد خبر: ۱۹۹۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۹
سکته‌های مغزی علل متعددی دارد که شایع‌ترین آنها جدا شدن لخته خون از قلب بوده که پس از جریان یافتن در خون به سمت مغز حرکت می کند
کد خبر: ۱۹۹۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۶
آخرین اخبار