شاید در بعضی مواقع کم خوردن به کاهش وزن شما کمک کند، اما در حقیقت، شما باید از خوردن غذاهای چرب و غذاهایی که با در اختیار گذاشتن کالری خالص به چاق شدن شما کمک میکنند، مانند بستنی و شکلات اجتناب کنید، نه همۀ غذاها
کد خبر: ۲۳۰۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱