برچسب ها
برچسب: اضطراب
اعتیاد به خرید نوعی اختلال است که در زنان شایع‌تر بوده و طی آن فرد برای فرار از احساس اضطراب و عدم اعتماد به نفس خود با خرید های متنوع و بسیار بیش ازحد نیاز سعی می‌کند به آرامش برسد.
کد خبر: ۱۹۸۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
با نوشیدن قهوه، خطر ابتلا به بیماری های قلبی بسیار کاهش پیدا می کند زیرا در این نوشیدنی مواد کاهنده التهاب در بدن وجود دارد و مانع از گرفتگی عروق خونی می شود
کد خبر: ۱۹۸۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
آنتونیا کیس - ایستاده بر بلندای صخره‌ای، حس سردرگمی و سرگشتگی پریشان‌تان می‌سازد. نه تنها از سقوط می‌ترسید، بلکه واهمه دارید که مبادا در برابر میل به پرتاب کردن خود تسلیم شوید. هیچ مانعی پیش روی شما نیست. هراس، اضطراب و دلهره این‌جا نمایان می‌شوند.
کد خبر: ۱۹۷۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
جای شگفتی نیست که مردم در دنیای امروز به قند معتاد شده اند زیرا این ماده تقریبا در هر جایی وجود دارد. قند حتی در محصولاتی که حتی شاید فکرش را هم نمی کنید مانند ماست، سس گوجه فرنگی و پروتئین بارها نیز وجود دارد.
کد خبر: ۱۹۷۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳
اگر چه ترس و اضطراب متمایز هستند، اما این دو همیشه دنباله رو یکدیگر هستند و اضطراب تقریبا همیشه به دنبال تجربیات ترسناک به وجود می‌آید. با این حال، تجربه‌های بسیار ترسناک، می‌تواند منجر به سطح ناسالم اضطراب و یا اختلالات اضطراب ی شود
کد خبر: ۱۹۷۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
عوامل اضطراب برانگیز برای هر کسی می‌تواند متفاوت باشد اما بسیاری از این عوامل در میان افرادی که اختلال اضطراب ی دارند مشترکند، مثلا افکار منفی، مشکلات مالی، قرار گرفتن در میان جمع، اختلافات و بگومگوها و استرس. بیشتر افراد چندین عامل اضطراب برانگیز دارند اما برای عده‌ای حملات اضطراب ی می‌تواند هیچ دلیلی نداشته باشد.
کد خبر: ۱۹۷۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۱
انجام ورزش هوازی موجب افزایش ضربان قلب، تنفس و گردش اکسیژن در خون می‌شود و ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله دیابت، بیماری قلبی و آرتریت را کاهش می‌دهد
کد خبر: ۱۹۷۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
یک روانپزشک با اشاره به نقش بازی‌درمانی در کمک به کودکان مبتلا به اختلالات سایکوسوماتیک یا روان‌تنی گفت: جهت پیشگیری یا درمان مشکلات روان‌تنی باید آموزش‌های لازم در زمینه مدیریت استرس و اضطراب به کودکان داده شود.
کد خبر: ۱۹۷۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰
مصرف این دارو باعث حرکات تکانه‌ای در بین افراد شده و در دراز مدت نیز تاثیر بدی در سیستم روانی دارد تاجاییکه به نوعی اختلال توجه و تمرکز ایجاد می‌کند و خلقیات و عواطف انسانی را تحت تاثیر قرار می‌دهد
کد خبر: ۱۹۷۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷
اضطراب ، صدایی است که پشت سرتان می‌شنوید. صدایی که دائم می‌گوید «یک چیز بد در حال وقوع است.»
کد خبر: ۱۹۷۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
اگرچه افراد درونگرا معمولا آرام و ساکت هستند، اما فرد درونگرایی که دچار اضطراب است معمولا هنگام سخن گفتن به شدت عصبی می‌شود، چون او نگران هر اشتباه کوچکی در سخن گفتن خود است
کد خبر: ۱۹۷۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
افزایش درگیری و نزاع در سطح جامعه از علایم کاهش آستانه تحمل و زود رنجی به شمار می رود که بیشتر ناشی از مشکلات اجتماعی به ویژه مسایل اقتصادی و مشکلات فردی است
کد خبر: ۱۹۶۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶
90 درصد مردم کشور نگرانی و ترس از مراجعه متخصصان بهداشت روان، دارند گفت: این مساله در کشورهای دیگر نیز وجود دارد اما سرعت اصلاح آن در کشورما بسیار کند است
کد خبر: ۱۹۶۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
افراد مبتلا به الکسی‌تیمیا یا کوری هیجانی، بی‌هیجان یا بی‌احساس نیستند فقط نمی‌توانند ابراز احساس کنند.
کد خبر: ۱۹۶۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
یکی از دلایل تخریب رابطه، چاقی یکی از طرفین یا هر دو است. با دکتر محمدرضا صفری نژاد، جراح و متخصص بیماری های کلیه و مجاری ادراری درباره اینکه چاقی چطور می تواند روی عملکرد جنسی افراد تاثیر بگذارد، گفت و گو کرده ایم.
کد خبر: ۱۹۶۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
از جمله راه های پیشنهادی برای ترک خودارضایی پرداختن به فعالیت های مختلفی از جمله ورزش کردن، مطالعه کردن، تفریحات سالم، نخوردن غذاهای محرک و عدم استفاده از لباس های تنگ است.
کد خبر: ۱۹۶۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
تاری دید شده و یا حالت دوبینی در چشم‌ها نیز از علائم بروز سکته مغزی در افراد است اما این عارضه‌ها به طور قطعی از نشانه‌های این بیماری محسوب نمی شود و می‌تواند دلایل دیگری داشته باشد.
کد خبر: ۱۹۶۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
والدین باید بر نحوه درس خواندن کودک خود نظارت کرده و آن را تقویت کنند و اگر فرزندشان تمایلی به انجام تکالف مدرسه دارد حتما برنامه‌ریزی لازم در این مورد داشته باشند.
کد خبر: ۱۹۵۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
محققان دانشگاه "نیویورک" اطلاعات حاصل از یک مطالعه پنج ساله راجع به "سر و صدا در شهرها" را گردآوری کردند تا بتوانند اثرات سر و صدا بر سلامت انسان را دریابند
کد خبر: ۱۹۵۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
داشتن اضطراب در حد ملایم به ما در پیگیری اهداف‌مان کمک می‌کند اما وقتی آن طولانی می‌شود، بدن در حالت “فرار یا مبارزه” قرار می‌گیرد و موجب ترشح هورمون کورتیزول (هورمون اضطراب ) و آدرنالین در جریان خون می‌شود.
کد خبر: ۱۹۵۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
آخرین اخبار