برچسب ها
برچسب: اضطراب
مقادیر زیاد کافئین نه تنها می‌تواند اضطراب و خشونت را افزایش دهد، بلکه باعث کاهش تولید سروتونین شیمیایی خوب در بدن و ایجاد افسردگی می‌شود. به طور معمول، کافئین در دوز‌های کم خوب است، اما دوز‌های زیاد می‌تواند اثرات ناخوشایندی مانند اضطراب و عصبانیت ایجاد کند
کد خبر: ۲۴۹۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
رازیانه از یک قسمت حبابی شکل سفید و ساقه های بلند و سبز تشکیل شده است. این گیاه تقریبا همه جا رشد می کند. تمام قسمت های گیاه رازیانه از جمله قسمت سفید رنگ، ساقه ها، برگ ها و دانه ها مصرف خوراکی دارند. این قسمت ها به غذاها طعم می کنند
کد خبر: ۲۴۹۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
اگر شما مشکل تیروئید دارید، با پزشک خود درباره گزینه‌های درمانی بالقوه مشورت کنید. اما علاوه بر روش‌های درمانی، تغییراتی در شیوه زندگی می‌تواند به حفظ سلامت تیروئید کمک کند:
کد خبر: ۲۴۹۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
بسیاری از روانشناسان دانشگاه سنت لارنس در کشور نیویورک به این نتیجه رسیدند که در صورت کاهش توانایی شناختی در به یادآوری مسائل جویدن آدامس کمک شایانی به بهبود تقویت حافظه و تحکیم بافت‌های مغزی در افراد خواهد کرد
کد خبر: ۲۴۸۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳
اگرچه در دو دهه اخیر پیشرفت‌های زیادی در درمان بیماران قلبی اتفاق افتاده است، اما شیوع بیماری کرونری قلب همچنان در حال افزایش است، به‌طوری‌که نزدیک به ۱۵ میلیون نفر در جهان به این بیماری مبتلا هستند
کد خبر: ۲۴۸۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۲
شناسایی نشانگرهای زیستی مربوط به بیماری‌های روانی، یک حوزه تحقیقاتی نویدبخش محسوب می‌شود که امکان شروع درمان یا حتی جلوگیری از بروز چنین بیماری‌هایی را قبل از وقوع آن‌ها فراهم می‌کند
کد خبر: ۲۴۸۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
برای بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی علائمی مانند اضطراب و لذت نبردن تا زمانی که به نوجوانی می‌رسند، آغاز نمی‌شود اما محققان آمریکایی با مطالعه بیش از ۱۰۰ کودک متوجه شدند که با اسکن مغز کودکان هفت ساله می‌توان تشخیص داد که علائم افسردگی در کدامیک از آنان در یازده سالگی بروز می‌کند
کد خبر: ۲۴۸۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸
دانش آموزان در ایام امتحانات به نیروی بیشتری نیاز دارند؛ بنابراین باید مواد غذایی که باعث تامین انرژی می‌شود و از ارزش بالایی برخوردار است را مصرف کنند
کد خبر: ۲۴۸۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۶
عوارض افکار منفی و پیش زمینه سازی ذهن برای ورود به دوره سالمندی به مانند یک بحران و یا فاجعه طبیعی می‌تواند جسم را پیش از موعد ناتوان و از کار افتاده و فرتوت کند
کد خبر: ۲۴۸۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۵
اگر شما هم با این مشکل مواجهه هستید، این ۶ عامل ممکن است دلیل آن باشد.
کد خبر: ۲۴۸۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۳
دانش آموزانی هستند که شیوه صحیح مطالعه را نمی دانند و این مسائله باعث شده که با وجود صرف وقت زیاد در یادگیری مطالب، نتوانند آن را در روز امتحان بیان کنند و یا روی کاغذ پاسخ درست سووالات را بدهند
کد خبر: ۲۴۸۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
اگر تا به حال اضطراب را تجربه کرده باشید، احساس ترس و عصبی بودن را درک خواهید کرد. تصور کنید که ذهن شما در یک دور مداوم از نگرانی گیر کرده است و مهم نیست که چقدر تلاش کنید، شما قادر به شکستن آن چرخه نیستید
کد خبر: ۲۴۸۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۹
وقتی فرد به استرس دچار می‌شود، بدنش هورمون‌هایی را ترشح می‌کند که این هورمون‌ها سرعت تنفس و تپش قلب را بالا می‌برند. استرس همچنین موجب می‌شود که شخص انرژی زیادی را از دست بدهد
کد خبر: ۲۴۷۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
دستکاری کردن و شستن گوش با صابون می‌تواند منجر به تشدید حملات و عفونت‌های ناشی از اگزما و عفونت شود
کد خبر: ۲۴۷۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
متاسفانه در حال حاضر در کشور حدود ۹/۲۵ درصد بانوان از اختلالات افسردگی و اضطراب رنج می‌برند، اما این در حالیست که با افزایش سن زنان اختلالات نیز به مرور با افزایش رو به رو هستند و در صورت بی توجه به آن می‌تواند تاثیرات منفی در زندگی افراد برجای گذارد
کد خبر: ۲۴۷۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶
در این دو سال اولین تقویت کننده حافظه مصنوعی ساخته شده، اندام های مصنوعی رباتیک با مغز کنترل شدند و همچنین کاشت های الکتریکی، افراد ناتوان را قادر به حرکت کرد و مشخص شد آلزایمر می تواند علت عفونی داشته باشد و ویروس تبخال نوع یک می تواند با آن در ارتباط باشد
کد خبر: ۲۴۷۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
آهن ماده ضروری برای سلامتی است اما انباشت میزان زیادی از آن خطرناک است و به کبد، قلب و ارگان‌های دیگر آسیب می‌رساند
کد خبر: ۲۴۷۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
استرس را به اشکال گوناگون می‌توان مهار کرد اما اضطراب یکی از بزرگ‌ترین عوامل ایجاد کننده بیماری‌های جسمی بوده و نیازمند دارودرمانی و روان درمانی است
کد خبر: ۲۴۷۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲
یکی از شایع‌ترین اختلالات روانپزشکی کودکان و نوجوانان، اختلال بیش‌فعالی- نارسایی توجه است که علاوه بر کودکان و نوجوانان، گاهی بزرگسالان را نیز گرفتار خود می‌کند و در ایران هم از نسبت شیوع بالایی برخوردار است
کد خبر: ۲۴۷۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۱
افسردگی تنها بخشی از مشکل این بیماران است و معمولا با پکیج کاملی از عملکرد بد، علائم فیزیکی بیشتر، استرس، اضطراب و موارد بیشتر همراه است. تمامی این موارد می توانند تاثیر منفی بر درمان، سلامت کلی بدن، کیفیت زندگی و روند پیشرفت بیماری داشته باشند
کد خبر: ۲۴۷۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
آخرین اخبار