برچسب ها
برچسب: رژیم های لاغری
متخصصان نسبت به رژیم‌های غذایی خشن که توسط اینفلوئنسر‌ها تبلیغ می‌شود هشدار می‌دهند.
کد خبر: ۳۴۵۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
سازمان بهداشت جهانی برای سال 2024 مهم‌ترین عامل تهدیدکننده سلامت انسان را چاقی و اضافه وزن دانسته است. بنا بر گزارش این سازمان، در حال حاضر طول عمر انسان در حال افزایش است چرا که سطح سلامت عمومی در تمام جوامع بالا‌تر رفته، اما در این بین موضوعی به‌عنوان اضافه وزن و چاقی موجب شده روند بهبود سلامت و طول عمر انسان دچار چالش شود.
کد خبر: ۳۴۱۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
مردم این روزها دنبال رژیم‌های لاغری هستند، اما آیا همه رژیم‌ها علمی‌اند؟
کد خبر: ۳۴۰۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
می‌توان ترخون را به‌صورت تازه بین وعده‌های غذایی و سالاد استفاده کرد. اسانس تند موجود در ترخون، می تواند جایگزین مناسبی برای نمک محسوب شده و مصرف آن به همراه غذا برای بیماران قلبی، افراد مبتلا به فشار خون و رژیم های لاغری توصیه می شود.
کد خبر: ۳۲۳۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
در رژیم آب درمانی، ورود کلیه مواد معدنی به بدن محدود می‌شود. دیگر نه از کالری خبری هست و نه از چربی، فقط آب است که وارد بدن می‌شود! آب خواص فوق‌العاده‌ای دارد که می‌توان کاهش وزن را هم در میان آنها جا داد.
کد خبر: ۳۰۷۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه‌ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی‌شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می‌کنیم.
کد خبر: ۲۹۳۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۹
افرادی که به کمبود ویتامین‌های D و B۱۲، اسید فولیک و آهن دچار هستند باید پیش از بارداری بتوانند این کمبود را جبران کنند تا یک بارداری سالم داشته باشند
کد خبر: ۲۴۲۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۱
از پزشکان که در حوزه تغذیه هر روز یک رژیم تازه پیشنهاد می‌دهند تا مربیان باشگاه که برخی از آنها وارد‌کننده پودرها ومکمل ها به‌صورت کلان هستند و برای لاغری آنها را به شاگردانشان پیشنهاد می‌دهند
کد خبر: ۲۲۸۸۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۲
کرفس به‌دلیل برخورداری از ویتامین K به روند انعقاد خون در زمان جراحات کمک می‌کند. یک پیمانه کرفس حاوی حدود 30 درصد از مقدار توصیه‌شده این ویتامین در روز است
کد خبر: ۱۸۵۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
ارده، کنجد بو داده آسیاب شده‌ای است که از آن حلوا ارده درست می‌کنند، طبیعت آن گرم و تر است و برای سردمزاجان مفید است البته باید در خوردن آن دقت شود و همراه غذای دیگر خورده نشود چرا که در هضم اختلال ایجاد می‌کند
کد خبر: ۱۸۳۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۵
رژیم‌هایی كه 800-200 كیلوكالری انرژی تولید می‌كنند، در دسته رژیم‌های لاغری بسیار كم كالری قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۱۵۱۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۳۰
این روزها به وفور در فضای مجازی و شبکه‌های اجتماعی، آگهی‌های جذب مدل خانم و آقا به چشم می‌خورد که بدون هیچ نظارتی به جذب و جلب نیروی کار مدلینگ مشغول هستند.
کد خبر: ۱۳۸۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
شفا آنلاین>سلامت> پژوهش های جدید محققان انگلیسی نشان می دهند که مردان بسیار سریعتر و آسان تر از زنان می توانند وزن خود را کاهش دهند.
کد خبر: ۱۱۳۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۴
شفا آنلاین>تغذیه> از میان رژیم های DASH ، TLC و مایو کدام را برای کاهش وزن انتخاب می کنید.
کد خبر: ۷۴۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۶
شفاآنلاین:سلامت>زیبایی>متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی در خصوص کرم های لاغری گفت: اثر این محصولات به هیچ وجه در کاهش وزن و از بین بردن توده چربی بدن تایید نشده است و این ها صرفا جنبه تبلیغاتی دارند.
کد خبر: ۶۷۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۷
آخرین اخبار