برچسب: بیماریهای قلبی
اسید چرب موجود در روغن زیتون با نام اسید اولئیک در میان متخصصان علوم تغذیه شناخته شده است که این اسید با پیوند تک زنجیر در خود تنها برای پخت و پزهای کوتاه مدت مانند تفت دادن غذا یا پخت برنج مناسب است
کد خبر: ۲۵۱۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱
هر ساله گزارشی مبنی بر بهترین رژیم غذایی منتشر می کند، در این ردهبندی مواردی از قبیل غنی بودن رژیم غذایی از مواد مورد نیاز بدن، ایمنی، کاهش وزن و اثر محافظتی در برابر دیابت و بیماریهای قلبی مد نظر قرار میگیرد
کد خبر: ۲۵۱۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۰
برخی عادتهایی که طی چهار دهه اول زندگی به غلط انجام میشوند، باید پس از ورود به دهه پنجم زندگی ترک شوند. در ادامه برخی از این عادتهای غلط ذکر شدهاند که اصلاح آنان لازمه حفظ سلامتی در دوره میانسالی و سالمندی است
کد خبر: ۲۵۱۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۹
بدن شما تغییرات آب و هوایی شامل حرارت، نور و ذرات تشکیل دهنده هوا را درک و از طریق تغییرات هورمونی و تنظیمات سیستم عصبی مرکزی، خود را با آن سازگار میکند
کد خبر: ۲۵۱۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸
جنینهای مادران چاق میتوانند دچار اختلال رشد مانند وزن بالای موقع تولد باشند که این میتواند پس از تولد باعث چاقی و افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماریهای قلبی عروقی در آینده شود
کد خبر: ۲۵۰۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶
مصرف دو وعده گوشت قرمز در هفته خطر بروز بیماریهای قلبی عروقی را ۳ تا ۷ درصد افزایش میدهد، در ادامه این مطالعه آمده است مصرف دو وعده گوشت فرآوری شده نیز خطر مرگ زودرس را ۳ درصد افزایش میدهد
کد خبر: ۲۵۰۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵
بر اساس این مطالعات یائسگی و تغییرات هورمونی ناشی از آن تاثیر مهمی در سلامت کلی زنان به ویژه سلامت دستگاه قلبی عروقی دارد
کد خبر: ۲۵۰۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و پلی فنول ها است که در مطالعات قبلی مشخص شده است با فشار اکسایشی و التهاب که عامل زوال شناختی هستند، مقابله میکنند
کد خبر: ۲۵۰۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
هر چند آمار مبتلایان به سرطان دهانه رحم کاملاً مشخص نیست و آمار دقیقی در این زمینه در سالهای اخیر درکشور وجود ندارد ولی آمار شیوع ابتلا به HPV در کشور حدوداً مشابه کشورهای اروپایی است
کد خبر: ۲۵۰۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
بیماریهای لثه و دندان احتمال ابتلا به بروز سکته مغزی و بیماریهای قلبی را افزایش میدهد
کد خبر: ۲۵۰۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
با رژیم غذایی سالم، میتوان میکروبیوم روده را به سمت افزایش جمعیت باکتریهای مفید برد و در این مسیر پنجرههای تازهای بسوی مقابله با آمار افزایشی چاقی، دیابت، کبد چرب و حتی بیماری افسردگی باز میشود
کد خبر: ۲۵۰۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
محققان علوم پزشکی دانشگاه هاروارد در آمریکا اعلام کردند مصرف مکملهای اومگا سه برای سلامت قلب مفید است و در برابر حملات قلبی و بیماریهای عروق کرونر قلبی، از بدن محافظت میکند
کد خبر: ۲۵۰۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۰
بیماری های قلبی و عروقی عامل بیش از ۵۰ درصد از مرگ های زودرس است که تا ۸۰ درصد می توان از آن پیشگیری کرد. دانشگاه ها باید همت کنند تا بتوانیم این مرگ های زودرس را کاهش داده و امید به زندگی را به بیش از ۸۰ سال افزایش دهیم
کد خبر: ۲۵۰۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
در یک مطالعه جدید، محققان دانشگاه استنفورد بیش از ۶۰۰ فرد بزرگسال دارای اضافه وزن را در رژیم غذایی کم چربی یا کم کربوهیدرات قرار داده اند تا این موضوع را بررسی کنند
کد خبر: ۲۵۰۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸
در کشورهای در حال توسعه سکته مغزی دومین عامل مرگ و میر پس از سکته قلبی است و مهمترین علت ناتوانی و اختلال حرکتی محسوب میشود
کد خبر: ۲۵۰۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶
شاهدانه یکی از مغذیترین دانههای غذایی بوده که سرشار از نشاسته و چربیهای اشباع شده، پروتئین، اسیدهای چرب، کلسیم، فیبر، ویتامین E و کلروفیل بالا است
کد خبر: ۲۵۰۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۱
یک مطالعه بزرگ مشاهدهای در دانمارک، مکملهای روغن ماهی را با بهبود کیفیت اسپرم و عملکرد بیضه در مردان سالم مرتبط کرده است
کد خبر: ۲۴۹۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
اگر در مورد برنامه رژیم غذایی مناسب خود دچار اشتباه شدهاید، در اینجا به شما کمک خواهیم کرد. در اینجا به شما میگوییم که چگونه می توانید رژیم غذایی شخصی خود را پیدا کنید که متناسب با سبک زندگی و اهداف شما باشد
کد خبر: ۲۴۹۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
چاقی با افزایش خطر بروز بیماریهای قلبی ، سکته مغزی، دیابت نوع ۲ و سرطان میتواند برای فرد مرگبار باشد. با این حال پیروی از یک رژیم غذایی سخت برای جلوگیری از اضافه وزن ممکن است به نوبه خود از این هم کشندهتر باشد
کد خبر: ۲۴۹۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
برخی از مواد شیمیایی سمی در غذا، هوا و حتی ابزارهای مورد علاقه ما نظیر آفتکش، جیوه و حتی اورانیوم هم جزو آن دسته از موادی هستند که برای سلامت ما تهدیدآمیز محسوب میشوند
کد خبر: ۲۴۹۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۷