برچسب ها
برچسب: آرامش
شفا آنلاین:انار بعنوان یک آنتی‌اکسیدان به کاهش چین و چروک پوست کمک می‌کند و درنتیجه نشانه‌های پیری را محدود می‌کندعلاوه براین با ایجاد آرامش موجب کاهش افسردگی می‌شود
کد خبر: ۱۸۴۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۷
اجبار در عشق به نظر احمقانه می رسد، اما دلایل زیادی وجود دارد که کسی ممکن است به اجبار عاشق کسی باشد.
کد خبر: ۱۸۱۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
نتایج یک مطالعه تازه نشان میدهد که جمع شدن اعضای خانواده در کنار هم برای صرف وعده‌های غذایی نباید به زمان‌های خاصی مثل مهمانی‌ها و جشن‌ها محدود شود و خانواده‌ها باید برای سلامت و آرامش فرزندانشان به طور مرتب در کنار همدیگر غذا بخورند.
کد خبر: ۱۷۹۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
در شرایط کنونی ترس از زلزله در میان خانواده ها همه گیر شده است و تماس‌ها و سوالات متعددی در این خصوص مطرح می‌شود
کد خبر: ۱۷۹۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۸
جمع شدن اعضای خانواده در کنار هم برای صرف وعده‌های غذایی نباید به زمان‌های خاصی مثل مهمانی‌ها و جشن‌ها محدود شود و خانواده‌ها باید برای سلامت و آرامش فرزندانشان به طور مرتب در کنار همدیگر غذا بخورند
کد خبر: ۱۷۹۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
آرامش خود را حفظ کنید. در صورت وقوع یک بلا داشتن احساساتی همچون غم، خشم یا ترس یک‌چیز طبیعی است. اما اگر هیجان‌های شما به‌گونه‌ای هستند که شما را به ستوه آورده‌اند و در توانایی شما در تفکر و تمرکز و در لذت بردن شما از تمام جنبه‌های زندگی اختلال ایجاد کرده‌اند باید فکری به حال خود کنید.
کد خبر: ۱۷۸۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۴
شاید تا به حال متوجه شده باشید که زن و شوهرها هر چه بیشتر با هم زندگی می کنند بیشتر شبیه هم می شوند. همه زوج ها چیزهای مشترک زیادی دارند حتی اجزاء صورت مشابه
کد خبر: ۱۷۸۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۱
وزارت بهداشت توصیه‌هایی را برای کاهش استرس و پایداری سلامت روان در شرایط بحران اعلام کرد
کد خبر: ۱۷۸۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۳۰
در سرزمینی چون ایران که هیچ نقطه اش از خطر زلزله مصون نیست، فراهم ساختن اندکی خوراک و آب و دارو برای به کار بردن به وقت حادثه شرط عقل است
کد خبر: ۱۷۷۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
تعجبی ندارد که عروس ها و مادرشوهرها روابط پیچیده ای دارند. به گفته دکتر دیانا بران، روانپزشک و مؤلف، هر دوی آنها احساس تهدید می کنند.
کد خبر: ۱۷۷۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۱
دست‌های ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس هستند که انقباض و استراحت علت این لرزشِ بسیار خفیف است
کد خبر: ۱۷۵۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۹
در آب بودن، برای مادران حریم خصوصی و استقلال فراهم می کند و به آنها کمک می کند تا با انقباضات کنار بیایند.
کد خبر: ۱۷۵۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
داشتن خوابی راحت و آسوده آرزوی بیشتری افرادی است که دچار استرس بوده و نمی تواند با آرامش شب را سپری کنند. مشکلات و اختلالات خواب با عدم کنترل استرس رابطه زیادی دارد.
کد خبر: ۱۷۴۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۶
رابطه زناشویی با همسر خود بحث‌وجدل می‌کند، اما اینکه چه میزان فریاد می‌کشید و چه میزان دعوا می‌کنید پیش‌بینی کننده نتیجه ازدواج شما نیست.
کد خبر: ۱۷۲۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
شب حتما غذا بخورید، اگر چه مقدار کمی نان باشد زیرا باعث قوت جسم می‌شود
کد خبر: ۱۷۲۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
سلامت روان انسان تا حدود زیادی به آرامش انسان وابسته است به عبارتی چنانچه این مهم در زندگی نادیده گرفته شود سلامت فرد به مخاطره خواهد افتاد و در نتیجه نسلی فاقد ویژگی های لازم و آینده ساز پرورش خواهد یافت
کد خبر: ۱۷۱۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۱
با حضور روشندلان کهریزک و همیاران فرهنگی، روز عصای سفید در محل کتابخانه مجموعه گرامی داشته شد
کد خبر: ۱۷۰۴۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۵
لزوم توجه به موضوع سلامت روان آن‌گاه روشن‌تر می‌شود که بدانیم بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در جهان دچار افسردگی و بیش از ۲۶۰ میلیون نفر دچار اختلالات اضطرابی هستند که بسیاری از این افراد هر دو این اختلالات را تجربه می‌کنند
کد خبر: ۱۷۰۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
گاهی اوقات ما اوضاع را پیچیده‌تر و بزرگتر از آنچه که واقعا هست می‌کنیم. وقتی با مشکلی رو به رو هستید از بزرگ کردن آن بپرهیزید.
کد خبر: ۱۶۹۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹
آخرین اخبار