میوههایی مانند هندوانه آب و فیبر زیادی دارند که عوارض را در طول چرخه قاعدگی تسکین میدهند و به بدن آب کافی میرسانند
کد خبر: ۳۴۳۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۴
مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه، نکاتی را در خصوص تغذیه زنان در دوران بارداری تا پساقاعدگی توضیح داد.
کد خبر: ۳۴۰۰۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱