برچسب ها
برچسب: مصرف
کاهش وزن کار آسانی نیست. بدن ما برای محافظت از اعضای داخلی به چربی نیاز دارد اما گاهی اوقات ما با مصرف بیش از حد چربی، با چاقی و بیماری‌های مرتبط با آن مواجه می‌شویم
کد خبر: ۲۲۷۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۹
شکلات تلخ می تواند برای افراد مختلف از رده های سنی مختلف بسیار مفید باشد. اما بسیاری از افراد از این موضوع مطلع نیستند و در نتیجه این ماده غذایی را مصرف نمی کنند
کد خبر: ۲۲۷۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۸
زمان غذا خوردن از محتوای غذایی که می‌خوریم، مهم‌تر است! هر چند بدن شما یک ساعت واقعی نیست، اما ساعتی دارد که ۲۴ ساعته کار می‌کند و این ریتم شبانه روزی، عملکرد بدن را مطابق برنامه ریزی درست پیش می‌برد
کد خبر: ۲۲۷۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۶
از قدیم گفته‌اند و همه ما هم می‌دانیم که با شکم پر نباید خوابید و بهتر است شام را سه ساعت قبل از خواب بخوریم اما اگر به این قانون سلامتی توجه ندارید لااقل بدانید 6 ماده خوراکی را به هیچ وجه نباید قبل از خواب خورد چون هم خواب شما را آشفته می‌کند و هم گوارش‌تان را به هم می‌ریزد
کد خبر: ۲۲۷۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۲
سنگ کلیه هنگامی رخ می‌دهد که مواد معدنی، نمک و اگزالات کلسیم، در کلیه‌ها کریستال شده و رسوبات سختی ایجاد کنند، اگرچه سنگ‌ها در کلیه‌ها تشکیل می‌شوند، اما می‌تواند بر هر بخشی از دستگاه ادراری اثر بگذارد
کد خبر: ۲۲۶۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
عوارض جبران ناپذیر جراحی زیبایی باید به مردم اطلاع رسانی شود هر چند در ظاهر شاید عوارض مشخص نباشد اما افراد با آسم، تنگی نفس، سینوزیت و مشکلات روحی و روحی زیادی مبتلا و به عوارض ناخواسته و خواسته دچار می شوند
کد خبر: ۲۲۶۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
همه ما شنیده‌ایم که صبحانه، مهمترین وعده‌ی غذایی است و دلایل خوبی هم برای این ادعا وجود دارد. برخی از مطالعات شهودی می‌گویند خوردن صبحانه برای کاهش وزن مفید است، ریسک بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد و می‌تواند مصرف روزانه‌ی ویتامین، مواد معدنی و فیبرتان را افزایش بدهد
کد خبر: ۲۲۶۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
شرایط هر فرد با فرد دیگر متفاوت است و این مساله در مورد کاهش وزن نیز صادق است. رژیم‌های غذایی و برنامه‌های ورزشی مختلفی وجود دارند. دلیل این که یک رژیم غذایی و برنامه ورزشی واحد برای همه مؤثر نیست، این است که شرایط و نیازهای بدن هر فرد منحصر به خود اوست
کد خبر: ۲۲۶۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱
لیمو شیرین اگر برش بخورد و در معرض هوا قرار گیرد، طعم آن تلخ می‌شود که علت اصلی آن، لیمونین و نارنجین موجود در لیمو شیرین است. ترکیب این مواد با اکسیژن هوا موجب تلخی لیمو شیرین می‌شود
کد خبر: ۲۲۵۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
درد میگرن و انواع دیگری از سردردها می‌تواند فعالیت‌های روزانه را تحت تاثیر قرار دهد. این بیماری ممکن است با علائمی از جمله حالت تهوع، استفراغ و حساسیت به نور همراه باشد
کد خبر: ۲۲۵۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸
میانگین مصرف روزانه بنزین در اسفند امسال به 88 میلیون لیتر و میانگین مصرف روزانه گازوییل به 85 میلیون لیتر رسید که پیش‌بینی می‌شود این رقم در روزهای پایانی اسفند و ابتدای سال آینده به نحو چشمگیری افزایش یابد
کد خبر: ۲۲۵۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
چه طور از شر چاقی در نوروز خلاص شویم؟ چه کارهایی در تعطیلات عید خود انجام دهیم تا چاق نشویم؟ ترفندهای کاربردی پیش گیری از افزایش وزن در عید چیست؟ چه چیزهایی در عید نوروز بخوریم تا چاق نشویم
کد خبر: ۲۲۵۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۶
به گفته محققان مرکز پزشکی روچستر، خس‌خس سینه در افرادی که سیگار برقی مصرف می‌کنند بیشتر از غیرسیگاری‌ها است
کد خبر: ۲۲۵۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
مطالعات سازمان سلامت کانادا نشان داده که آکریل‌آمید در غلظت‌های زیاد در چیپس‌های سیب زمینی، بیسکویت، کلوچه، غلات صبحانه و نان دیده می‌شود
کد خبر: ۲۲۵۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
ذرت سرشار از ویتامینهای گروه C، B، A و املاح معدنی کلسیم، پتاسیم، فسفر و آهن بوده و قسمت اعظم آن را مواد نشاسته‌ای تشکیل می‌دهد. همچنین ذرت دارای مواد آنتی اکسیدان(ضد سرطان ) و فیبر غذایی بوده که در پیشگیری از بیماری های غیرواگیر مثل دیابت ، بیماری های قلبی عروقی و بیماری های گوارشی مثل یبوست بسیار مناسب است
کد خبر: ۲۲۵۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۰
بیماری کبد چرب یا سیروز می‌توانند موجب احساس خستگی، اضافه وزن و در برخی موارد، زرد شدن پوست و قسمت سفید چشم‌ها شوند. کبد بیمار می‌تواند به صورت آرام و ناخوشایندی مرگ انسان را رقم بزند
کد خبر: ۲۲۵۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۰
جانک فودها نه تنها برای متابولیسم بدن مضر هستند، بلکه موجب افزایش ریسک مشکلات روانشناختی نظیر اختلال دوقطبی و افسردگی می شوند
کد خبر: ۲۲۴۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
سازمان جهانی بهداشت به کشورها توصیه کرده است که ۷۵ درصد قیمت خرده‌فروشی را به عنوان مالیات بر مواد دخانی اخذ کنند، اما متاسفانه این میزان در کشور ما ۲۰ درصد قیمت خرده‌فروشی بوده و بر همین اساس رتبه ایران از نظر مالیات بر دخانیات بسیار پایین است
کد خبر: ۲۲۴۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۸
برای غذا خوردن باید اشتهای واقعی ایجاد شود، در این بین برخی نشانه ها مانند احساس سبکی سر دل، تحریک حواس پنجگانه، بهتر احساس کردن بوی غذاها و ترشح بزاق دهان از علائم اشتهای واقعی است
کد خبر: ۲۲۴۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶
فیلتر سیگار از جمله زباله‌هایی است که این روزها بی‌مهابا روی زمین یا داخل جوی‌های آب انداخته می‌شود. این زباله کوچک اما پر خطر نه تنها تنوع زیستی را تهدید می‌کند بلکه می‌تواند با وارد شدن به چرخه غذایی انسان، سلامت او را هم تهدید کند
کد خبر: ۲۲۴۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۲
آخرین اخبار