برچسب ها
برچسب: پوست
به طور معمول حدود ۱۳ لیوان متوسط آب برای آقایان و ۹ لیوان متوسط برای خانم‌ها کافی است. بهترین راه قرار دادن ۲ بطری آب یک لیتری در یخچال یا روی میز است تا در طول روز جرعه جرعه از آن بنوشید. نوشیدن آب به تامین رطوبت موردنیاز پوست کمک می‌کند. پوست درخشان پوست ی است که روطوبت مورد نیاز آن تامین شده باشد
کد خبر: ۲۰۹۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۱
نتایج مطالعه اخیر محققان آلمانی نشان می دهد مالیدن روغن چوب صندل بر پوست فرق سر می تواند امید میلیون ها نفر در جهان را که با طاسی روبرو هستند تحقق بخشید
کد خبر: ۲۰۸۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۳۰
تنوع و تعادل در مصرف مواد غذایی و استفاده از تمام گروه های غذایی شامل غلات، پروتئین‌ها، میوه، سبزی و لبنیات مهم ترین نکته برای تغذیه در فصل پائیز است
کد خبر: ۲۰۸۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۹
آب گرم، چربی‌ها را بهتر تمیز می‌کند. البته دمایی مناسب بین سرد و گرم باید انتخاب شود. حد اقل روزی دو بار صورت خود را بشویید. این کار برای از بین بردن آثار جوش و آکنه نیز مفید است
کد خبر: ۲۰۸۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸
نخود چیز کوچکی است ولی مواد غذایی زیادی دارد. اجازه دهید به مواد غذایی موجود در نخود و کمک آنها نظری دقیق‌‌تر بیاندازیم. ویتامین A برای چشم‌‌ها و پوست در حال تکوین کودک شما که در این سه ماهه برای کار آینده آماده میشوند مورد نیاز است و یک فنجان نخود دارای بیش از یک چهارم ویتامین A نیاز روزانه شما است ویتامین C رگهای خونی را تقویت کرده و آنها را سالم و قوی نگه می‌‌دارد
کد خبر: ۲۰۸۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
لیمو خاصیت شگفت انگیزی مثل درخشندگی پوست و از بین رفتن لک ها دارد اما آب سیب زمینی در از بین بردن لک هایی که به دلیل آکنه ایجاده شده موثر است. انار غنی از آنتی اکسیدان است و سلامت پوست و صورت را ارتقا می دهد و چروکیدگی پوست جلوگیری می کند
کد خبر: ۲۰۸۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۷
اولین و مهمترین مرحله در پاکسازی پوست استفاده از بخور آب داغ است. با این روش منافذ پوست باز شده و چربی‌های اضافی به‌راحتی از آن خارج میشوند
کد خبر: ۲۰۸۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
چین و چروک های عمیق پیشانی ممکن است یک نشانگر اولیه از آترواسکلروز (سخت شدن سرخرگ ها) باشد که می تواند به بیماری قلبی منجر شود
کد خبر: ۲۰۸۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
برای درمان این عارضه در موارد ساده استفاده از کرم‌ها رایج است اما در بیشتر موارد برای از بین رفتن کامل این بافت‌ها نیاز به استفاده از لیزر وجود دارد
کد خبر: ۲۰۸۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵
داده‌های زیادی نشان می‌دهند که آنتی‌اکسیدان‌های گیاهی از طریق مسیرهای پیام‌رسانی متعددی اثرات ضد تکثیری، ضدالتهابی، ضد رگ‌زایی، و ضد سرطانی را اعمال می‌نمایند
کد خبر: ۲۰۸۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵
اگر از ضد آفتاب، رتینوئید و مرطوب کننده را از سن 20 سالگی به بعد استفاده کنید پوست تان در مقایسه با کسی که این کار را نمی کند بعدها بسیار جوانتر نشان می دهد. هر روز صبح استفاده از ضد آفتاب اجباری است، و در کنار آن تازه نگه داشتن سلول های پوست با مرطوب کننده نیز مهم است
کد خبر: ۲۰۸۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۴
رژیم غذایی ما دیگر متکی بر غذا‌های خام و سفت نیست، چرا که آن نوع غذا‌ها نیازمند جویدن بیشتری بود. امروزه، اما ما غذا‌های نرمی را مصرف می‌کنیم که گوارش آنها چندان زمان‌بر نیست. همین مسئله در دراز مدت موجب تشکیل پلاک دندان در دو رنگ زرد و قهوه‌ای خواهد شد
کد خبر: ۲۰۸۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۸
مصرف این عصاره، علاوه بر باز کردن گرفتگی های عروقی، چربی خون را کنترل می کند؛ جرم دندان را کاهش می دهد؛ و برای کسانی که سایش دندان ( دندان قروچه ) دارند هم، مفید است. مصرف این دارو به مبتلایان به فشار خون و کبد چرب هم توصیه می شود
کد خبر: ۲۰۸۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۲
اغلب اوقات از شامپو برای شستن موها کمک می‌گیریم و گمان می‌کنیم که شستن آلودگی‌ها از روی مو برای سلامت آن خوب است. اما شاید ندانیم که شامپو علاوه بر آلودگی‌ها می‌تواند چربی طبیعی مو را که برای نرمی و استحکام آن ضروری است، از بین ببرد و مو را خشک و ضعیف کند
کد خبر: ۲۰۸۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۱
بهترین حالت حمام کردن نوزاد این است که مادر روی یک چهار پایه بنشیند و نوزاد را در آغوش بگیرد تا تسلط کامل بر او داشته باشد؛ هیچ گاه نباید به صورت ایستاده نوزاد را بشویید
کد خبر: ۲۰۸۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
پوست چرب اگر تا به حال حوله را پس از خشک کردن صورت لکه دار کردید، در عکس هایی که با فلش گرفته می شود نقاط براق روی پیشانی و بینی خود دیده اید، و یا در همه ی کیف های خود پودر صورت ذخیره کرده اید، پوست تان چرب است
کد خبر: ۲۰۷۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
لایه‌برداری مرتب پوست ، یکی از راه‌های کلیدی درخشان کنندهٔ پوست است. این کار، باعث جدا شدن سلول‌های مردهٔ پوست از سطح آن می‌شود و به آن کمک می‌کند تا از شر دانه‌ها خلاص شود. تعداد دفعات لایه‌برداری پوست بستگی به نوع پوست شما دارد
کد خبر: ۲۰۷۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۱
متاسفانه داروخانه درمان مناسبی برای سرفه ندارند و بهترین راه برای مقابله و درمان سرفه استفاده از درمان های خانگی است
کد خبر: ۲۰۷۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۶
محققین به این نکته پی بردند که افرادی که به جز خطوط عادی مربوط به افزایش سن، خطوط عمیق و متعددی روی پیشانی خود دارند، بیشتر از آن‌هایی که خطوط پیشانی طبیعی دارند، بر اثر مشکلات قلبی جان خود را از دست داده‌اند
کد خبر: ۲۰۷۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۵
نوشیدن آب فواید بسیاری دارد که درخشندگی پوست ، کمک به دفع سموم از بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن از مهمترین آنهاست، تحقیقات نشان داده است که نوشیدن آب در افرادی که قصد کاهش وزن دارند باعث افزایش متابولیسم (سوخت و ساز بدن) و احساس سیری می‌شود
کد خبر: ۲۰۷۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۲
آخرین اخبار