برچسب ها
برچسب: کیفیت سلامت روان
مطالعات نشان می دهد هفت ساعت خواب در شب، میزان بهینه خواب برای داشتن عملکرد شناختی است، اما همچنین این میزان خواب برای سلامت روانی هم خوب است
کد خبر: ۳۰۳۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
آخرین اخبار