متخصص طب سنتی بیان کرد: بوعلی سینا گفته است «مهمترین اصول تندرست ماندن سه چیز است:«ورزش کردن، رعایت اصول خوردن و آشامیدن» و «رعایت شرایط درست خوابیدن». البته باید بگوییم که دستورهای کلی روش زندگی صحیح شامل «دستورهای عمومی» و «دستورهای مخصوص هر مزاج» است.
کد خبر: ۳۰۳۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴