برچسب ها
برچسب: سلامتی
شفا آنلاین>سلامت>اگر شما هم از فناوری های امروزی برای کار کردن استفاده می‌کنید، احتمالا زیاد به ورزش کردن فکر نمی‌کنید. مسلم است که وقتی مجبور باشید هر هفته بیش از ۳۰ ساعت به اینترنت متصل باشید وقت زیادی برای ورزش کردن در اختیار نخواهید داشت و بیشتر وقت خود را پشت میز کامپیوتر خود سپری می‌کنید.
کد خبر: ۷۰۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۹
شفا آنلاين:تغذیه>دانستنی ها- غذای مورد علاقه شما چیست؟ با تصور کردن یک بشقاب از آن چه احساسی پیدا می کنید؟ تصور بوی این غذا چه حسی به شما می دهد؟ به نظر شما تصور شکل و بوی غذای محبوبتان می تواند اشتهای شما تحریک کند؟
کد خبر: ۶۹۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۲
شفا آنلاین>تغذیه>چاشنی‌ها جایگاه پررنگی در میز غذا دارند. اصلاً خیلی‌ها غذا را به امید همین چاشنی‌ها و سس‌ها می‌خورند
کد خبر: ۶۸۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۲۰
شفا آنلاین>سلامت>یکی از نگرانی‌ها و مشکلاتی که بسیاری از افراد را آزار می‌دهد خروفپ شبانه است که به راحتی می‌تواند با انجام تمریناتی آنرا رفع کرد.
کد خبر: ۶۸۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۳
شفا آنلاین>تغذیه>مصرف بی رویه قند و شکر و انواع شیرین جات مشتق ازآن درسالهای اخیر به شکلی نگران کننده در کشور ما افزایش یافته
کد خبر: ۶۷۹۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۱
شفا آنلاین>روانشناسی>ما هر روز درباره عادات مختلفی که می توانند برایمان خطرناک باشند می شنویم. اما خیلی از این عادات بد، به آن اندازه که به نظر میرسد بد نیستند و برخی عاداتی هم که عالی اند، فقط در حد اعتدال خوب هستند.
کد خبر: ۶۷۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۷
شفا آنلاین>سلامت>هر بار که شما به دستشويي مي رويد، مي توانيد اطلاعات زيادي را در مورد سلامتي خود به دست آوريد.
کد خبر: ۶۶۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۳
شفا آنلاین>سلامت>یک پزشک گفت: سازمان انتقال خون کشور باید موضوع صادرات فاکتورهای خونی را دنبال کند و با پیگیری این طرح به سودآوری بیشتر برای کشور بپردازد.
کد خبر: ۶۶۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱
شفا آنلاین>سلامت>مصرف مواد خوراکی با ارزش غذایی بالا در وعده سحری و افطار و همچنین خوردن میوه‌ها و سبزیجات دارای فیبر زیاد می‌تواند در کاهش احساس گرسنگی و تشنگی در طی روز موثر باشد.
کد خبر: ۶۶۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۱
شفا آنلاین>تغذیه>مواد غذایی مانند گلاب و سیب رنده شده در وعده سحر باعث می‌شود در طول روز کمتر احساس تشنگی کنید.
کد خبر: ۶۶۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۰
شفا آنلاین>سلامت>براساس مطالعات انجام شده فست فودها به دلیل ترکیب غذایی نامناسب سلامت جسمی و ذهنی کودکان را تحت تاثیر قرار می‌دهند.
کد خبر: ۶۶۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۹
شفا آنلاین>سلامت>از آنجا که آب برای سلامتی بدن ارزشمند است این روزها اطلاعات ناصحیحی مبنی بر این که طب سنتی می‌گوید زیاد آب مصرف نکنید و طب رایج خلاف این موضوع را تائید می‌کند به دست برخی افراد میرسد.
کد خبر: ۶۶۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۸
شفا آنلاین>سلامت>مصرف آجیل‌ها به عنوان میان وعده در روز می‌تواند ریسک مرگ ناشی از دیابت، سرطان و بیماریهای قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۵۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۲
شفا آنلاین>اجتماعی>خیانت، حسادت، عدم صداقت و طمع از جمله ناوشکن‌های خوشحالی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۵۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۲
شفا آنلاین>تغذیه >تا صحبت از پروتئین به میان می‌آید همه یاد گوشت می‌افتند. گوشت‌ها (گوشت قرمز، گوشت سفید) مهم‌ترین منابع غذایی تامین كننده پروتئین حیوانی هستند، اما تنهاترین منابع پروتئین نیستند! ما در طول روز به راحتی می‌توانیم نیاز روزانه به پروتئین‌مان را از منابع غیر از گوشت تامین كنیم؛ بدون آنكه اختلالی در زمینه سلامتی و تغذیه‌مان پیش بیاید.
کد خبر: ۶۵۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۰
شفا آنلاین>اجتماعی>کم کم تابستان می رسد، فصلی که گرمای آن طاقت فرساست و دغدغه مهم آن لباس پوشیدن، لباسی که با فرهنگ ما همخوانی داشته باشد.
کد خبر: ۶۴۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۴
شفا آنلاین>سلامت>همیشه سبزی‌ها به عنوان خوراکی‌هایی کم کالری معرفی می‌شوند دراینجا با سبزی دارای خواص متفاوت آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۶۴۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۴
شفا آنلاین>سلامت>همیشه سبزی‌ها به عنوان خوراکی‌هایی کم کالری معرفی می‌شوند دراینجا با سبزی دارای خواص متفاوت آشنا می‌شویم
کد خبر: ۶۴۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۳
شفا آنلاین>سلامت>آیا می‌دانید که نوشیدن یک لیوان آب گوجه فرنگی تأثیر زیادی در ارتقای سلامتی دارد.
کد خبر: ۶۴۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۲
شفاآنلاین :سلامت >روان شناسی >تنها چيزي که مي‌دانم، اين است که خواهم مرد. براي اطلاع بايد بگويم که همين الان قرار نيست بميرم، اما منظورم چيز ديگري است. من خواهم مرد و شايد زودتر از شما بميرم.
کد خبر: ۶۳۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۴
آخرین اخبار