برچسب ها
برچسب: سلامتی
شفاآنلاین-شدر مهرماه هنگامي که ساعت ها يک ساعت به عقب کشيده مي شود، همه خوشحال اند چون مي توانند يک ساعت بيشتر بخوابند؛ اما در فصل بهار، تغيير مجدد ساعت ها چندان طرفدار ندارد.
کد خبر: ۵۵۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۸
یک متخصص طب سنتی:
خواب آخر روز خواب مرگ است
شفاآنلاین-یک متخصص طب سنتی گفت: خواب آخر روز خواب مرگ است. همچنین، خواب بعد از ناهار افراد را از فعالیت می‌اندازد و خواب روز فراموشی می‌آورد.
کد خبر: ۵۵۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۶
شفاآنلاین :والده گرامی مهدی عزیزیها مدیر روابط عمومی بیمه پارسیان دار فانی را وداع گفت.
کد خبر: ۵۵۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۵
شفاآنلاین :درست است که ورزش برای سلامتی و کاهش وزن بسیار مفید است، اما برخی ها به هرعلتی از مشغله زیاد گرفته تا تنبلی، برای ورزش کردن وقت نمی گذارند.
کد خبر: ۵۳۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶
شفاآنلاین_روزهای تعطیلات نوروزی، روزهایی است که خواسته یا ناخواسته سبک زندگی و تغذیه افراد در آن تغییر خواهد کرد.
کد خبر: ۵۳۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴
شفاآنلاین-پروتیین اصلی در عصاره قلم، ژلاتین است که مکمل های ژلاتین سبب بهبود درد و سفتی مفاصل در افراد مبتلا به آرتروز می شود. این عصاره سرشار از اسیدهای آمینه به نام پرولین و گلیسین است که برای بافت های بدن لازم است. پرولین سلولیت را کاهش و پوست را نرم می کند.
کد خبر: ۵۳۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۲
یک کارشناس طب سنتی عنوان کرد:
راه‌های افزایش سلامتی در بهار
شفاآنلاین- یک کارشناس طب سنتی راه‌های افزایش سلامتی در بهار را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۳۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۱
شفاآنلاين- برخورداری از یک لبخند زیبا، یک شبه بدست نمی آید بلکه برای کسب و حفظ آن باید روش های مختلفی را بکار برد.
کد خبر: ۵۲۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۶
شفاآنلاین-اگر چه تاکنون محققان به طور قطعی و علمی خطرات این وسیله را به اثبات نرسانده‌اند اما توصیه اکثر متخصصان این است که ریسک نکرده و سلامتی خود را با اشعه‌های ساطع شده از این ابزار به خطر نیندازید.
کد خبر: ۵۲۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
شفاآنلاین-نیازهای تغذیه ای بر حسب جنس، سن و میزان فعالیت بدنی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. زنان بر حسب نوع جنسیت خود و پیچیدگی بیشتر بدنی، نیازهای تغذیه ای خاص خود را دارند. عدم توجه به این نیاز ها موجب شیوع برخی بیماری های مزمن از قبیل پوکی استخوان در زنان شده است. در ادامه به برخی از مواد مغذی مهم برای حفظ سلامت زنان اشاره شده است.
کد خبر: ۵۲۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
شفا آنلاین:در این مطلب به بررسی نتایج پژوهش‌های انجام شده در خصوص آسیب‌های صبحانه نخوردن می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۲۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۱
شفا آنلاین:اضافه وزن به هنگام بارداری نه تنها به نفع کودک نیست بلکه می‌تواند تبعاتی دامنه دار در زندگی آینده مادر بگذارد.
کد خبر: ۵۲۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۳۰
شفاآنلاين :صرف صبحانه خیلی مهم است و چشم‌پوشی از آن در طولانی مدت آسیب‌های جدی به سلامتی می‌زند. در این مطلب به بررسی نتایج پژوهش‌های انجام شده در خصوص آسیب‌های صبحانه نخوردن می‌پردازیم.
کد خبر: ۵۱۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۸
شفاآنلاین-یک پزشک و انسان شناس می گوید که وزارت بهداشت باید به فکر تبلیغات پزشکِ زیبایی، انواع کِرم ها و داروهای زیبایی موجود در داروخانه ها، کیفیت مواد غذایی، میزان شکر وارداتی، تعرفه دخانیات، تبلیغات چیپس و پفک و افزایش فست فود و به طور کلی به فکر جامعه ای باشد که روندهای بیمارگونه در آن سبب به وجود آمدن انواع بیماری ها هستند.
کد خبر: ۵۱۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۳
شفاآنلاین-زمانی که ما ناراحت یا عصبی هستیم و یا استرس داریم، اغلب مکانیزم قدرتمند کنترل کننده بدن را در این شرایط فراموش می کنیم: تنفس عمیق! با در نظرگرفتن و کنترل تنفس، می توانیم ضربان قلب و اعصاب را آرام کرده و آرامش بیشتری پیداکنیم.
کد خبر: ۵۱۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۱
شفاآنلاین-هر روز که می‌گذرد محققان به نتایج جدیدی در خصوص تاثیر تغذیه روی سلامتی ما دست می‌یابند. به عقیده این متخصصان هر آنچه می‌خوریم و همچنین هر آنچه نمی‌خوریم در سلامتی ما نقش دارد.مصرف هر ماده غذایی به میزان معقول آن برای بدن ما لازم است. در این بین برخی مواد غذایی ارزش بالاتری دارند و توصیه می‌شود به طور روزانه مصرف شوند. در این مطلب نه نمونه از مواد غذایی مفیدی را نام می‌بریم که شایستگی حضور روزانه در برنامه غذایی تان را دارند. لطفا با ما همراه باشید.
کد خبر: ۵۰۹۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
شفاآنلاین-متخصصان معتقدند که تاهل موجب بهبود وضعیت سلامتی افراد شده و با تغییر در روند تولید هورمون ها، استرس را کاهش می دهد، بنابراین افراد مجرد با استرس روحی بیشتری مواجهند.
کد خبر: ۵۰۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
شفا آنلاین:تصمیم‌گیری برای داشتن عادت‌های سالم و ادامه رژیم غذایی برای رسیدن به وزن مطلوب، کار سختی نیست اما ادامه دادن و عمل کردن به آن بسیار دشوار است.
کد خبر: ۵۰۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۷
شفا آنلاين- برخی از عادت ها و رفتارهای ما آنقدر تکرار می شوند که به نوعی به یک عادت در زندگی ما تبدیل می شوند، عادت های بدی که سلامتی ما را تهدید می کند. در این مطلب ۷ اشتباه رایج که حتی شاید ندانید مرتکب آن می شوید را بررسی می کنیم.
کد خبر: ۵۰۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴
شفاآنلاین-صبحانه یکی از مهم ترین و البته مظلوم ترین وعده های غذایی است. اکثر ما به بهانه های مختلف از خیر این وعده ی مهم می‌گذریم: اینکه دیرمان شده است! باید بچه را به مدرسه برسانیم! قصد داریم چند کیلو لاغر شویم! اشتها نداریم و غیره. اما غافل از اینکه با همین بهانه‌های ساده به سلامتی خود آسیب می‌زنیم.
کد خبر: ۵۰۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۲
آخرین اخبار