برچسب ها
برچسب: متابولیسم بدن
روندی که بدن شما غذا را به انرژی تبدیل می کند، متابولیسم نامیده می شود.
کد خبر: ۳۱۱۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۵
رژیم‌های غذایی غنی از پروتئین همچنین کاهش متابولیسم را که اغلب در طول کاهش وزن مشاهده می شود، با کمک به بدن برای حفظ توده عضلانی خود کاهش می دهند
کد خبر: ۳۰۷۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
اگر پروتئین زیادی از وعده غذایی صبحگاهی خود دریافت نمی‌کنید در اینجا تنها چند دلیل وجود دارد که نشان دهد چرا ممکن است بخواهید این ماده مغذی عضله ساز و رفع گرسنگی را اضافه کنید.
کد خبر: ۳۰۴۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۲
به دلیل نقش این عنصر بر سیستم ایمنی، کمبود آن مقاومت در برابر بیماری ها را کاهش می دهد و به ویژه در کودکان موارد ابتلا به بیماری های شایع دوران کودکی از جمله بیماری های تنفسی و اسهالی افزایش می یابد
کد خبر: ۳۰۳۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
توصیه می‌شود که صبح‌ها چیزی مفید بنوشید. فقط قهوه یا چای را صبح‌ها نخورید. سعی کنید هر چیز دیگری مانند آب گرم شور بخورید و روزانه همان طور که گفته شده از فواید آب شور بهره ببرید
کد خبر: ۳۰۲۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
فعالیت‌های مغز تاثیر جدی در متابولیسم بدن دارند زیرا مغز برای عملکردهای خود در هر ساعت به‌اندازه یک قند انرژی نیاز دارد. از همین‌رو، افرادی که چندان فعالیت‌های فکری ندارند مستعد اضافه وزن خواهند بود
کد خبر: ۳۰۱۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۲
این نوشیدنی که به عنوان مکمل چربی سوز نیز شناخته می‌شود، به کاهش چربی بدن و تسریع متابولیسم بدن انسان کمک می‌کند
کد خبر: ۲۹۶۸۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۶
میوه لیموترش از پوست آن گرفته تا مغز لیمو ترش برای سلامتی انسان مفید است؛ به همین دلیل در این گزارش سعی کردیم فواید مصرف آن را برای سلامتی شرح دهیم تا بتوانید بهترین روش‌ها را برای تقویت متابلویسم بدن خود انتخاب کنید
کد خبر: ۲۹۵۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
ویتامین‌هایی خاص مانند ویتامین‌های گروه B (ب کمپلکس) و مواد معدنی نظیر کلسیم در کنار برخی کوآنزیم‌ها می‌توانند به شکل فوق‌العاده‌ای به کاهش وزن کمک کنند. ولی این ویتامین‌ها و مواد معدنی باید به اندازه مناسب و تحت نظارت پزشک مصرف شوند
کد خبر: ۲۸۳۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
نرگس جوزدانی، رژیم شناس و متخصص تغذیه در خصوص قرص‌های چربی سوز برای لاغری اظهار کرد: بسیاری از افراد برای لاغر شدن به مصرف برخی از قرص‌های با عنوان چرزبی سوزی روی می‌آورند.
کد خبر: ۲۸۳۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۰
گاهی اوقات نوشیدن یک فنجان قهوه یا یک لیوان نوشابه به هنگام دیروقت، باعث می‌شود شب در تختخواب خودتان غلت بزنید و به جای خوابیدن فکر کنید کجا اشتباه کرده‌اید که اینطور بی‌خواب شده‌اید.
کد خبر: ۲۸۲۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
یکی از مواردی که به بدن شما در تقویت متابولیسم (سوخت و ساز بدن) و کنترل سطح کلسترول خون کمک می‌کند، دارچین است.
کد خبر: ۲۷۷۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
عدم دریافت هر کدام از وعده های غذایی نه تنها کمکی به کاهش وزن نمی کند، بلکه یکی از عوارض آن، بروز چاقی بخصوص در ناحیه شکم است
کد خبر: ۲۷۱۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
احمدرضا درستی گفت: ویتامین‌های گروه B بسیار متعدد هستند و تأمین آنها برای بدن از اهمیت بالایی برخوردارند برای مثال ویتامین‌های گروه ب ۱ در غلات به شرط آنکه سبوس آنها حفظ شده باشند برای تقویت سیستم عصبی و سلول‌های عصبی بسیار مفید اند.
کد خبر: ۲۷۰۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
بر اساس یک یافته جدید، متابولیت تولید شده پس از مصرف سویا در رژیم غذایی ممکن است موجب کاهش فاکتور پرخطر اصلی زوال عقل شود.
کد خبر: ۲۶۶۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
نوشیدن آب در بطری‌های پلاستیکی یخ زده باعث بروز مشکلات گوناگونی خواهد شد
کد خبر: ۲۶۲۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶
چنانچه خواهان احساس هوشیاری صبحگاهی، احساس خوشی ظهر یا خواب‌آلودگی شبانه هستید، انتخاب‌های هوشمندانه‌ی غذا می‌تواند این را برایتان به ارمغان آورد
کد خبر: ۲۶۰۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
چای سبز برای افراد مبتلا به دیابت مفید است زیرا موجب عملکرد بهتر سیستم متابولیک در بدن می‌شود
کد خبر: ۲۶۰۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
شرکت‌های سازنده‌ی نوشابه‌های انرژی‌زا تخمین زده‌اند که در سال ۲۰۲۴ به درآمدی حدود ۷۲ بیلیون دلار دست یابند. این خبر خوشایندی برای تولیدکنندگان است؛ ولی مشتری‌ها در واقع برای چه چیزی هزینه می‌کنند.
کد خبر: ۲۵۶۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
نتایج این آزمایش نشان داد که خوردن صبحانه با کالری بالا باعث می شود فرایند ترموجنسیس (فرایند تبدیل کالری به گرما در بدن) دو برابر بیشتر شود که یکی از معیارهای کارایی متابولیسم بدن است
کد خبر: ۲۵۱۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۲
آخرین اخبار