شفا آنلاین- آیا می دانید استفاده طولانی مدت از کامپیوتر موجب خشکی چشم می شود؟ آیا می دانید نگاه کردن زیاد به تلویزیون و مطالعه در نور کم و کاهش پلک زدن به علت عدم توزیع اشک در سطح چشم خشکی چشم را تشدید می کند؟
دکتر فیروزه رحیمی فوق تخصص قرنيه در گفتگوی اختصاصی با شفا آنلاین ضمن اعلام این مطلب افزود: به طور معمول هر فرد باید 8 تا 15باردرهردقيقه پلک بزند.حال آنكه با کاهش پلک زدن و عدم تجمیع اشک ، خشکی چشم ايجاد می شود.
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران به افرادی که زیاد از رايانه استفاده می کنند توصیه کرد: در صورت خیرگی زیاد به صفحه مانیتور باید هر 20دقیقه یک بار بلند شده و مدام پلک بزنند.
وی با اشاره به این که درمحیط های اشباع شده از دود سیگار خطر ابتلا به خشکی چشم افزایش می یابد،گفت:در محیط های خشک استفاده از بخور سرد و در زمستان بخور گرم برای کاهش ابتلا به خشکی چشم مفید است.
نظرشما
آخرین اخبار