سلامت روانی جوانان موضوعی بسیار مهم است اما اغلب مورد غفلت قرار می گیرد. حال آنکه آینده کشور در دست جوانان است و آن ها هستند که باید فردایی بهتر را رقم زنند. از آن جایی که بزرگ‌ترین بخش جمعیت جامعه را جوانان زیر 25 تشکیل می دهند، درخصوص سلامت روان آن ها با یک روانشناس به گفت وگو پرداختیم.به گزارش شفاآنلاین:اصغر کیهان نیا، روان شناس، مشاور خانواده و نویسنده، گفت:با آمدن فیسبوک و سایت های مجازی جوانان را از خواندن کتاب به صورت عمیق و کافی دور کرد و به سمت این نوع سرگرمی ها سوق داد. جوانان را راحت طلب بار آورد؛ این راحت طلبی موجب شد تا آن ها سطحی نگر شوند و به روابط خود بها ندهند.
این روانشناس با اشاره بر بحران هویت جوانان، بیان داشت: جدی ترین بحرانی که یک جوان با آن مواجه می شود، در حال شکل گیری هویت رخ می دهد. این بحران، از آن رو جدی است که به موفقیت نرسیدن در رویارویی با آن، پی آمدهای بسیاری دارد. جوانی که هویت شکل گرفته ندارد، در خلال زندگی بزرگسالی اش با مشکلات گوناگونی مواجه خواهد شد. در بحران هویت، جوان شدیدا دچار اضطراب و ناراحتی ذهنی است؛ به طوری که نمی تواند جنبه های مختلف شخصیت خود را در یک خویشتن قابل قبول و هماهنگ سازمان دهد. به هنگام بحران هویت، جوان در بعضی از این موارد دچار تردید و شک است: اهداف بلند مدت، انتخاب شغل، الگوهای رفاقت، تشخیص مذهبی، نظام ارزش های اخلاقی و تعهد گروهی.
وی در خصوص تمایل نداشتن جوانان به ازدواج گفت: زنان و مردان در مراجعه هایی به مراکز روانشناسی، فقط یک حرف مشترک را می گویند و آن هم این است که ازدواج مخارج دارد و دست و پاگیر است. یا ازدواج در اولویت های ما جایگاهی ندارد. در صورتی که در گذشته به این شکل نبود و زوج های جوان همراه با خانواده خود زندگی می کردند و از تجربیات آنان بهره می گرفتند.
کیهان نیا ادامه داد: امروزه جوانان مستقل شده اند، تجربه کافی ندارند و چون بیشتر به کار و تحصیل اهمیت می دهند، مساله مهم ازدواج را فراموش کرده اند. آن ها به علت دغدغه های زندگی و با بهانه تراشی ها در خصوص وضعیت اقتصادی کشور از ازدواج شانه خالی می کنند. امروزه نیز به ازدواج سفید روی آورده اند تا بتوانند از نظر امنیت روانی و مسائل جنسی نیازهای خود را برآورده کنند.
وی با بیان این که عدم ازدواج به موقع ، جوانان را در زندگی آینده دچار مشکل می کند، گفت: جوانان با ازدواج به موقع و درک مقابل در رویارویی با مسائل زندگی کمتر دچار مشکل خواهند شد و بعضی از انواع افسردگی که از تنهایی ناشی می شود با ازدواج مناسب درمان می پذیرد.
به گفته این نویسنده؛ ازدواج باعث پیشگیری از بیماری ها و آشفتگی های روانی می شود، افراد متاهل کمتر افسرده شده و در مقایسه با مجرد ها از لحاظ عاطفی سالمتر هستند.
وی با تاکید بر اینکه جامعه روانشناسان تنها هستند، خاطرنشان کرد: روانشناسان و روان پزشکان به تنهایی کاری نمی توانند انجام دهند و در بحث سلامت روان جوانان، مسئولان دولتی نیز باید پای کار بیایند و در این امر مهم ما را یاری کنند.
کیهان نیا افزود: دولت باید برای جوانان برنامه های مناسب بگذارد و از آن ها حمایت کند. زمانی که جوان ببیند پناهی ندارد، انگیزه خود را از دست می دهد و دچار اضطراب می شود. همین اضطراب ها موجب می شود تا زندگی آن ها از روال معمول خود خارج شود و بر روی روان و ذهن جوان تاثیرات منفی می گذارد.
این روانشناس در پایان صحبت هایش یادآورشد: مسئولان باید برای جوانان برنامه های پیاده روی و گردش های گروهی بگذارند، در فرهنگسراها برای آنان کلاس های آموزشی ارزان قیمت برگزار کنند. در دانشگاه ها حتما باید مشاوره ها به صورت رایگان باشد تا جوان بتواند به راحتی برخی از مشکلات خود را حل کند. بهزیستی ها نیز باید تقویت شود تا جوانان کشورمان بتوانند به صورت رایگان یا با هزینه کمتری مشاوره بگیرند.برنا
